早餐常吃馒头配牛奶好不好？

发布网友发布时间：2022-04-20 22:31

共5个回答

热心网友时间：2023-07-01 19:25

合理啊，早餐吃面食首先是养胃，柔和容易消化，然后馒头含有丰富的淀粉能够抗饿还补充淀粉需要，另外加一杯牛奶就更营养了

热心网友时间：2023-07-01 19:26

早上边吃馒头边喝牛奶是比较合理的，当然如果能搭配蔬菜和水果就更好了

热心网友时间：2023-07-01 19:26

很合理。这样吃营养平衡，有利于身体健康。

热心网友时间：2023-07-01 19:27

早上边吃馒头边喝牛奶挺好的，这两种食品在一起吃可以的。

热心网友时间：2023-07-01 19:28

合理呀，完全可以的，没有相克是可以的

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