维c吃了有什么好处？
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发布时间：2022-04-20 17:41
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时间：2023-09-26 19:18
2、促进骨胶原的生物合成以及胶原蛋白的合成。利于组织创伤口的更快愈合，特别地，对牙龈出血有一定的治疗作用，还能防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛等疾病。
3、促进铁、钙和叶酸的利用，增加营养的吸收，保证合理补充营养。
4、维生素C片的作用还体现在提高脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，清除血管中的有害物质，预防心脑血管疾病。
5、对于血压不稳定的患者大有裨益，利于稳定血压，减少高血压的发病。
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