发布网友 发布时间:2022-04-20 08:01
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热心网友 时间:2023-09-23 12:37
1、多吃红*蔬菜:西红柿等红色蔬菜可以使神经系统兴奋,胡萝卜、花菜等*蔬菜则含有丰富维生素E,能促进肌肤光滑,改善晦黯的肤色。热心网友 时间:2023-09-23 12:37
按我的方法:一多吃饭。少吃肉,见二每天晚上十时左右睡觉,睡美人就是这个意思。三坚持运动。如散步。打羽毛球,跳广场经常舞,出出汗,排排毒。五多聊天,多逛街,开开心心过好美一天,笑一笑,十年少。做到这几点保证你红光满面,青春亮丽。热心网友 时间:2023-09-23 12:38
保养,护肤,睡眠热心网友 时间:2023-09-23 12:38
一定要多睡觉,睡觉才是王道