绿豆汤怎样能煮开花

发布网友 发布时间:2022-02-28 19:00

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热心网友 时间:2022-02-28 20:29

可以喝
 夏天,绿豆成了大家的消暑饮品,因为绿豆具有解毒清心的功效,所以很多人在夏天都会自己去买绿豆然后回家煮绿豆汤。但是,很多朋友会问:绿豆有开花和不开花之分,那煮绿豆汤的时候是要开花好还是不开花好呢?
  ◆“开花”的绿豆可祛夏火
  在夏季,喝上几碗冰凉的绿豆汤,烦渴顿减,神清气爽。只要身体里有“火”,绿豆都能祛除。因此,如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂(开花)。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
  此外,绿豆还有“厚肠胃”的作用,中医上把有补益肠胃或使肠胃健实的作用称为厚肠胃,说绿豆能补益肠胃,多指它能够清肠胃之热。
  ◆“不开花”的绿豆可清热解毒
  如果想消暑,熬10分钟左右(不开花),只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点(开花),最好将豆子一起吃下。

热心网友 时间:2022-02-28 21:47

熬的时间长点(开花)
看你绿豆有没有提前泡过呀,
没泡的话一般25分钟左右,
泡过的话20分钟左右就好了
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