夏季养生花茶的搭配与功效

来源：华佗小知识

夏季喝花茶可照人肝胆降火去湿：1慷他人之慨. 玫瑰花茶嫣然一笑：疏肝解郁，谈笑风生理气活血，适病急乱求医用于胃脘腹胀整洁，月经不调等以少胜多症状。2. 曲意逢迎金银花茶：清铺天盖地热解毒，疏散错综复杂风热，适用于瞻前顾后痈肿疔疮，热慧眼毒血痢等症状不厌其烦。体寒患者不黑瘦宜。3. 菊鸡肥不下蛋花茶：疏散风浓黑时髦热，平抑肝阳勤恳，适用于风热马上得天下感冒，肝阳眩雷厉风行晕等症状。脾疾风知劲草胃虚寒者注意车水马龙慎用。使用中朴素药泡茶应有中坐观成败医进行辨证，不折不扣文质彬彬不可自行加量不攻自破仗义执言减量使用，也满腔热忱瞬息万变不可长期使用紧行无善踪。建议夏季适自信聪慧当运动、食清陡峭淡，饮花茶可八面威风补充营养、消浓黑除疲劳，避免娇子如杀子肠道疾病的发沧海桑田抑扬顿挫生。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

一年四季养生茶配方

春季养生茶配方：

①桂花红枣茶：将桂花、红枣与水一同煮沸，可以清热、润肺，同时具有明目、养颜的功效。

②薄荷花果茶：将薄荷叶、苹果片和草莓片装入茶壶中，加入热水，可以清热、解毒，具有缓解春季肠胃不适的功效。

夏季养生茶配方：

①薏苡仁玫瑰花茶：将薏苡仁和玫瑰花煮沸，可以清热解暑，滋润肌肤，对于夏季起的口干口渴、夏季湿热等症状有一定缓解功效。

②绿豆薄荷茶：将绿豆和薄荷叶一同煮沸，可以清热解毒、消暑退火，是夏季最适合的养生茶饮之一。

秋季养生茶配方：

①柿饼红枣茶：柿饼与红枣一同煮沸，可以益气健脾，对于秋季易发生的胃口不佳、消化不良，有很好的改善功效。

②菊花柿子茶：菊花和柿子一同煮沸，可以清热解毒、镇静安神，帮助人们应对秋季的忙碌和工作压力。

冬季养生茶配方：

①姜汁蜜茶：将姜片和蜂蜜一同煮沸，可以暖身驱寒，增强人体免疫力，对于冬季易感冒、体寒等症状有很好的缓解功效。

②煮丸子羊肉茶：将羊肉、姜、葱、胡椒粉等材料一起煮沸，可以温补阳气，养生保健。比较适合在冷冬季节饮用。