您好,欢迎来到华佗小知识。
搜索
您的当前位置:首页吃白萝卜咸菜的好处

吃白萝卜咸菜的好处

来源:华佗小知识


吃腌制白萝卜的好处

1、萝卜的含水量较高,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。

2、白萝卜中含有丰富的消化酶,该消化酶不耐加热,所以萝卜适宜生吃。

3、白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

懂视网【www.51dongshi.com】

Copyright © 2019- huatuo0.cn 版权所有 湘ICP备2023017654号-2

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务