哪些食材可改善咳嗽 过敏性咳嗽中药方有哪些

咳嗽的发病会很快，不过这也是让人群多加注意，可使用中药来治疗，那么，过敏性咳嗽中药方有哪些？哪些食材可改善咳嗽？

过敏性咳嗽中药方有哪些：

过敏性咳嗽患儿夜间多出现阵发性、刺激性干咳，事先并无明显的上呼吸道感染和发热征象。中医认为其属于肺气虚损，治疗则主张“急则治标，缓则固本”。

1、治标处方：麻黄、橘红、甘草、苏子各5克，杏仁、桑白、茯苓、款冬花、紫苑各6克，射干4克。用法：清水煎服，一天2帖，以病情缓解为度。

2、固本处方：黄芪、党参、熟地、白术、茯苓各6克，桑白、五味子、款冬花、紫苑各5克，炙甘草3克。用法：清水煎服，每天1帖，连服4星期。

3、陈皮茯苓粥：陈皮8克，茯苓20克，粳米适量，文火煮熟即可食用。具有止咳化痰、健脾祛湿的功效，适用于咳嗽痰多、痰色稀白的患者。

4、冬虫草炖瘦肉：冬虫草3克，瘦肉50克，炖熟服食。具有补益肺肾、化痰止咳作用，适用于久咳不止、咳嗽无力、肺肾两虚的患儿。

5、燕窝糖水：燕窝3克，干银耳5克，冰糖15克，用炖盅文火炖熟服食。具有滋补肺肾、润燥止咳的作用。适用于肺肾两虚、干咳无痰、口干咽燥的患儿。

6、蛤蚧淮山粥：蛤蚧半对，淮山20克，粳米50克，加水适量文火煮熟服食。具有益气健脾、纳气止咳平喘的作用。适用于咳嗽气短、无痰、纳差、汗多(动则尤甚)的患儿。

哪些食材可改善咳嗽：

1、维生素E：能增加抗体，用以清除过滤性病毒、细菌和癌细胞。也能维持白血球的恒定，防止白血球细胞膜产生过氧化反应，有防治呼吸系统疾病作用。食材：莴苣、菠菜等深绿色蔬菜;大豆、花生等豆类;小麦、糙米、等谷类;小麦胚芽油、大豆油、坚果等油品。

2、生物类黄酮素：此类营养素与维生素C协同合作，可共同提升病人的抗菌、抗病毒等能力，有助于快速将体内异物排出，缩短咳嗽病程。食材：花椰菜、甜椒、洋葱、等蔬菜;番石榴、葡萄柚、柑橘和柠檬等水果。

3、锌：具有抗病毒感染的特性，当病毒不易入侵人体时，咳嗽的报警器也不容易被触动食材：以动物内脏、牛奶、谷类、豆类、牡蛎、生蚝含量较高。

4、蜂胶：可抗病毒及增强免疫能力，医学界证实能有效改善咳嗽的发生率。食材：蜂胶。

在治疗咳嗽的时候，大部分人群要多注意日常用药的常识，在饮食方面也要多吃一些有助于咳嗽的食物，可提高身体需要的物质。