百合阿胶粉可以治疗失眠吗

失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。

主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。

失眠是临床常见病证之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病证。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

那么，百合阿胶粉可以治疗失眠吗？

百合阿胶粉的主要成分就是由百合和阿胶组成的，加上白砂糖、阿胶原液、芝麻、核桃、百合、糊精这几种配料。其中，阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老。百合其性甘、微寒，归肺、心经，可润肺止咳、清心安神。主要用于治疗肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等症。百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。

所以，百合阿胶粉可以治疗失眠是有科学依据的，成分中的百合和阿胶是治疗失眠的良方，日常生活中我们也可以经常使用这两种中药来达到治疗失眠的目的。