综合学术论坛 体育生活化视域下的和谐家庭构建路径研究 于鹤 （云南师范大学体育学院体育．．Ｚ＿ｚＬｇｋ会学云南昆明６５００９２） 摘要：随着大众体育和全民健身的推广，体育成为Ａ４１＂１生活必 进行的体育观赏、体育消费等行为等，成为个人和家庭生活融洽 不可少的一部分。党的十六届四中全会上提出了构建和谐社会，而家 及消费的构成部分，如个人或家庭成员一起进行体育活动，体育 庭是社会的重要组成部分，家庭和谐才能更好的推进社会和谐，体育 器械、体育运动服装的购买及其它与日常体育活动密切相关的体 生活化作为一种群体性活动，可ｅ．ｚ，ｇｇ０沟通和联系感情的作用，对家 育消费支出等。 庭和睦有很大帮助。本文诚以体育生活化为研究视域，分析了当前体 ２．２．２＃Ｓ育价值观念的多元性 育生活化的特征／．ａａ＿体育对构建和谐家庭的重要作用，旨在通过整合 体育价值观念是人们对体育这一客观存在的社会现象感觉、 构建和谐家庭的方法与路径，充分发挥体育的社会属性，为我国和谐 思维、评价、判断的综合体现，它直接影响人们对体育的情感、 家庭的构建提出合理化的建议和意见。 态度和体育行为。随着社会经济的发展，人民群众的物质和文化 关键词：体育生活化；和谐社会：和谐家庭 需求日益增长，而这种需求在社会多元化发展趋势下表现出丰富 的差异性和多元性。作为人们日常生活化的体育活动，由于体育 １．前言 兴趣、体育条件等方面客观差异的存在，人们参与体育活动的价 体育在我国有着悠久的Ｊ力史，是一种比较成熟的社会文化活 值观念也表现出强身健体、休闲娱乐、社会交际、目标达成等多 动。随着我国经济的快速发展，人们的生活领域不断扩大，健康 元性特征。 意识逐步提高。体育与社会生活相融合，成为人们生活必不可少 ２．２．３体育参与的自主性 的一部分。体育产生于生活，随着不断的发展，也必然服务于生 社会的发展带来了人们体育价值观念的转变，在人们对体育 活。体育生活化体现出其独特的作用和价值，成为丰富家庭生活 健身有了正确的认识后，这种积极的价值观念就会支配人们相应 内容、提高生活质量的重要余暇生活方式。和谐家庭是社会和谐 的体育行为，成为人们主动参与各种日常体育活动的动力，使体 的根基，是不可或缺的一部分。随着体育功能的逐渐社会化，体 育成为人们生活的习惯和常规，成为人们生活中的必然需要，也 育己成为构建和谐家庭的有力机制。 就融入到人们的生活中去，变成人们的不受任何强制的自发需求 ２．体育生活化的涵义、特征、产生的动因 和自觉行为，并依据各种客观条件自主选择体育活动的内容和形 ２．１体育生活化的涵义 式。 体育生活化是以体育活动为基本形式，以促进身心健康、提 ２．２．４＂ｆｇ育活动的经常性 高生活质量为目的，使体育成为人们生活中自发的需要和日常行 社会竞争的加剧及生活节奏的不断加快已经使人们认识到了 为的过程。体育生活化的理念产生于西方，内涵深远，除了强身 身心健康的重要，人们希望通过体育活动的参与来增进自己的健 健体以外，还渗透着对心灵的开掘和人格的完善，已成为新时代 康并作为生活中的重要组成部分。而人们要想通过体育活动获得 的生活方式。身心健康是人们生活中的最大愿望，而体育锻炼是 有效的健身效果则必须使体育活动成为－，ｅｅ经常性的生活行为， 促进人身心健康发展的最好方式，所以体育生活化是发展的必然 因为健康的维护和提高是 一个缓慢积累的生理生化适应过程，所 趋势。 以，通过经常性体育活动来实现身体健康是体育生活化的重要特 ２．２体育生活化的特征 征之一。 ２．２．１体育与生活的相融性 ２．２．５体育活动项目的多样性 体育与生活的相融性，即个人或家庭的体育行为形成并融入 随着体育的普及，新兴体育项目不断增加，人们根据自己的 家庭生活之中，成为家庭生活的有机组成部分，成为生活中不可 兴趣和需求选择参与体育活动的形式和内容，通过各种体育活动 缺少的重要内容。它不仅包括体育健身活动，还包括个人及家庭 丰富生活，促进健康，提高生活质量是人们共同的价值追求，群 《旧唐书・音乐志》记载：“高租登极之后，享宴凼隋旧 部伎制度是通过《乐令》颁布的，二部乐、十部乐的著《令》皆 制，用九部之乐，其后分为 、坐二部。” 在开元初， 《唐令拾遗》定为‘开元七年’。”岸边成雄也曾 杜佑《通典》记载：“武德初未暇改作。每宴享，因隋旧 说：“开元一二年，设立左右教坊、梨园、太常四部乐制度，玄 制，奏九部乐。至贞观十六年十一月，宴百僚，奏十部。先是， 宗朝一切音乐设施，多在此期间完成。故二部伎成立，凉亦为玄 伐高昌，收其乐，付太常，至是增为十部伎。其后分为坐、立二 宗二年前后。” 唐玄宗是坐、立部伎制度的制定者，这一点毫 部。” 无疑问，是音乐学界已经公认的。但是这一制度的制定具体在那 《新唐书》记载：“帝（玄宗）又分乐为二部，堂下而立， 一年，还是一个需要讨论的话题。 谓之‘立部伎’，堂上坐奏，谓之‘坐部伎’。” 从以上史料中很难确定坐、立部伎正式命名于高祖、太宗 参考文献： 还是玄宗时期。但是可以肯定坐、立部伎是在唐代才“分乐为二 ｆ１１张维、柯黎； “坐、立部伎”乐舞产生时间新论；北京舞蹈学院学 部”的。 报：２００８年０１期 但是值得注意的是《旧唐书》卷二十八的一段记载，是仪 ［２】秦序；唐李寿基石刻壁画与坐、立部伎的出现年代；；中国音乐学院 风二年（６７７年）高宗在位期间的事：“仪风二年（６７７年）十一‘ 学－｝ｇＬ；１９９１年Ｏ２期 月六日，太常少卿韦万石又与刊正官等奏日：……立部伎内《破 ［３］岸边成雄；《唐代音乐史的研究５５；中华书局；中华６２ 阵乐》五十二遍，修入雅乐只有两遍，名日《七德》，立部伎内 年； 《庆善乐》七遍，修入雅乐只有一遍，名日《九功》……”这条 【４］《旧唐书》卷二十九 史料是目前发现的最早出现“坐、立部伎”名称的文字资料，说 ［５】《新唐书５５卷二十二 明在唐高宗时坐、立部伎已经产生并处于发展阶段，至于高宗之 前有没有坐立部伎这一名词产生，还待发掘新的材料出现，不能 作者简介： 妄白推断。 李春玲，河南大学艺术学Ｆｇｏｓ￣音乐学中国音乐史方向研究生 孙晓辉在其博士论文《两唐书乐志研究》中提到：“唐代二 １日３ 综合学术论坛 ５．１增进感情沟通 全体家庭成员感情和谐融洽、共享天伦之乐是体育生活化追 求的终极目标。体育对人与人之间关系的协调起到了良好的催化 容。 作用：是打开人际间情感隔阂的钥匙，是缓冲和化解矛盾的“润 ２．２．６体育运动过程的灵活性 生活化的体育不受场地、器材、形式、技术的，无需刻 滑剂”，同时能够克服人际交往中的物化影响，建立一种新型 意地组织和管理，人们可以自主选择切合实际的体育运动，参与 的人际关系——人与人之间相互尊重、关心、协调和促进的和 谐局面。这种人际关系的和谐不仅是体育生活化追求的目标，也 手段简便易行。 是和谐社会的主线，有了人际的和谐，其他和谐才会迎面而来。 ２．２．７锻炼效果全面 体育活动除了可以提高身体素质以外，还可以尽情释放工作 “人与人之间关系的和谐程度，决定着社会的质量，决定着社会 和生活中所带来的负面情绪，调节心情，增强自信一 和自尊心。 发展的方向”。人际关系的和谐是家庭体育和和谐社会共同的追 在运动的过程中可以促进相互交流，增进感情。 求目标。 ２．３体育生活化产生的原因 ５．２促进身心健康 社会的快速发展使人们的生活方式和习惯发生了巨大改变， 社会的发展给我们的生活带来了很多便利，但同时也给我们 的生活带来了危险。环境的破坏、紧张的生活节奏、营养物质的 心脑血管疾病、肥胖症、和糖尿病等疾病广泛蔓延，而最好的医 过多摄入与运动的减少都使人类的身体健康受到严重威胁。 治方法不是药物而是体育，体育与生活相融合，不仅给人们带来 我国实行的双休日制，使居民闲暇时间明显增多，人们 ＿『健康的体魄、充沛的精力，还可以增强人们的自信。家庭成员 会充分利用空闲时问开展诸如旅游、娱乐和形式各异的体育活动 的健康是家庭和谐的重要部分。５．３意志的磨练 来恢复体力和智力，缓解压力，促进自我能力的提高与发展。 在美国心理学家马斯洛提出的需要层次理论中把人的需要 体育活动可以潜移默化地培养人的意志力，提高人抗挫折的 分为五类，即生理需要、安全需要、社会交往（归属和爱的）需 能力，保持家庭和谐稳定。家庭成员的坚韧品质是促进家庭和谐 要、尊重需要和自我实现需要，这五种需要时按次序逐级上升 的内动力。 的，当下一级需要得到满足后，上一级的需要就成为驱动行为的 ５．４团结协作的凝聚力 通过体育活动可以增强家庭成员间的亲密感，使其相互理 动力。我国正处在快速发展的阶段，温饱问题已基本解决，人们 的注意力开始转向健康和生活质量。随着大众体育和全面建设计 解、关怀与支持，有助于家庭成员保持积极的情绪和健康的身 划的推广普及，体育融入生活，人们在闲暇时间，根据自己爱好 心，使家庭和谐得以巩固和发展。 和需要，主动从事体育活动。 ６．构建路径的建议与意见 ６．１推广体育观念，培养体育活动主体 ３．促使人们参与体育运动的原因 ３．１环境破坏 推广体育观念，首先要有计划、有组织、周期性地进行宣 社会在快速发展的同时也给环境带来了很多危害：物种灭 传，充分利用大众传媒进行引导性宣传，树立健康生活理念，使 绝、空气污染、水质污染、沙漠化。在这种环境下，人类的健康 体育不断融入人们的生活。同时，改革学校教育思想，提倡娱乐 也受到威胁，而体育是提高身心健康的重要方式，因此，体育生 体育、快乐体育，让青少年树立健康的生活观念，为体育生活化 活化得以快速发展。 培养活动主体。 ３．２营养过剩 ６．２创新体育项目，丰富活动形式 生产的高度发展使人类的膳食结构发生了改变。摄入的动物 传统的体育活动方式由于形式单一，很难吸引人们长期坚 蛋白和动物脂肪增加，从而引起各国肥胖症的流行，肥胖所引起 持体育运动。要使体育运动成为人们生活中不可缺少的一部分， 的高血压、心脏病、糖尿病等发病率增高。 就必须以其新颖的形式调动人们的积极性，由此将兴趣改变为习 ３．３运动不足 惯。 人是一种可以创造和使用工具的动物，科学技术的不断进 ６．３加强引导，提高“健康第一”的观念 步，人类发明了代替人生产劳动的工具，体力劳动大大减少，人 随着社会的高速发展，现代人对健康的关注程度得到提高。 体运动能力减弱。 每年从事体育锻炼的人数大幅度增加，有力地说明了“健康第 ３．４生活危险 ”的体育发展观念在群众中已经确立。 ６．４加大体育经费的投入 工业化大生产使人依附于机器，而工业生产形成的“三 废”，会给人体和环境带来很大的危害。人们居住于人口密度很 社会经济的发展对体育生活化的发展进程有着直接的影响， 大的高楼大厦里，楼房倒塌、电梯失控、煤气爆炸等使人们时时 经济收入的提高有助于体育进入人们的日常生活。近年来，随着 感到恐惧。交通事故的频频发生、自然灾害增加，部给人类带来 我国经济的不断发展，国家在体育方面的投入越来越多，使体育 威胁。体育运动对增强自救能力有很大帮助。 活动在人们的生活范围内广泛开展，为体育生活化提供了物质条 ３．５高度紧张 件。 日益紧张的生活环境，以及愈演愈烈的竞争环境，使人们长 ７．结论 期生活在压力中，心理健康失调，时常出现焦虑、抑郁、狂躁、 居住条件改善是当前家庭生活改善的主要表现，但随着人均 问房的实现，家庭成员问的互动少了，大家沉浸在各自的世界 自卑和妄想等症状，因为过度紧张而猝死的现象也时有发生。现 代生活使人们处于亚健康的状态，而健身运动、消遣娱乐是治疗 里，以至于需要通过特别安排，才能使家庭成员欢聚 体育中的 亚健康状态的一种最积极、最有效的手段。 亲子（友）体育活动是一种良好的沟通方式，对改善家庭成员间 关系具有重要作用。家庭成员共同参加的体育郊游、体育度假活 ４．构建和谐社会 在党的十六届四中全会上提出“构建社会主义和谐社会”， 动等，对丰富家庭生活内容，维系亲情有促进作用。采用一些合 注重以人为本，促进人的全面发展，这是科学发展观的落实和体 作性运动项目，对促进家庭关系和睦有重要意义。 现，而身心健康是构建和谐社会的人力基础，家庭和睦是构建社 体育生活化是使已经远离生活的体育，重新回到人们的生 会主义和谐的基本单位，只有家庭和谐才能更好的推进社会和 活中去。这需要人们对体育的作用以及体育与生活的关系进行重 谐。 新审视。对城市居民来说，体育生活化就是要把体育融入到自己 没有家庭的和睦，社会的和谐就是片面的、不完善的。社会 的家庭生活中去，融入到社区生活中去，融入到社会生活中去， 是由诸多个家庭组成的，在这个庞大的系统中，要求所有子系统 融入到城市生活中去。将体育作为生活的目的之一，享受体育生 必须是健康的、富有生机和活力的。如果各个子系统不能和谐发 活，改善家庭生活，参与城市生活，用体育构建和谐。 展、矛盾重重或缺乏活力，势必相 互影响，并对社会这一大系统产 生负面影响，造成社会的不和谐。每一个人都在不同的家庭中生 作者简介： 活，家庭的和谐就是多数人的和谐。家庭作为重要的初级群体， 于鹤，云南师范大学龙泉校区体育学院体育人文社会学研究 是人类社会发展的基石，是影响整个社会的各种趋势的交汇点。 生 一一众体育正朝着多样化方向发展。体育生活化是健康、文明、科学 生活方式的要素，是提高现代人生活质量的手段，简言之，“体 育生活化”就是人们生活中一个不可缺少的组成部分和重要内 ５．体育生活化对于构建和谐家庭的重要性
