一、指导思想
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长； 2、激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识； 3、以人为本，重视学生的主体地位；
4、关注学生个体差异及个体在体育方面不同的需求，确保每一个学生通过体育教学锻炼，有所受益。 二、教材分析
立定跳远是小学体育与健康水平二跳跃项目的重点教材，是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不是很强，主要是让学生学会双脚踏跳双脚轻巧落地的方法，通过本课学习，发展学生协调、力量等身体素质。 教学重点：蹬地、摆臂有力
教学难点：蹬、摆动作协调连贯，跃起后展髋 三、学情分析
本次授课对象为小学四年级学生，这一时期孩子天真活泼、好玩、好奇，有较强的模仿、创新能力，尤其对游戏极其喜爱，根据学生的这一心理特点，再结合学生的生理特点，本节课采用了情境教学法，激发学生的想像能力，使学生通过展开想像，自主探究，相互合作，来达成本课的预期目标。 四、教学方法
情景教学法、自主学习法、合作探究法、引导示范法等 五、安全措施
1、培养学生安全意识； 2、讲授安全方法；
3、培养骨干学生干部成为安全员
学习内容 立定跳远，游戏 1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的学习 概念。 目标 2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展下肢力量。 教学 前脚掌蹬地，落地的方教学 上下肢的协调配合 重点 法 难点 运动负荷 教学 教学教学内容 组织与教学教法 时强步骤 过程 次数 间 度 组织：学生成6列纵队站一、课堂常规 立。 1、集合整队，清点人数。 × × × × × × 2、师生问好。 × × × × × × 3、安排见习生。 4、宣布本节课的教学内容及要× × × × × × × × × × × × 热 课 求。 身 堂 二、热身跑 +游戏（喊数抱团） × × × × × × × × × × × × 、 常 5分 × × × × × × 激 规 三、徒手操（共7节） 钟1 × × × × × × 发 练 1、扩胸＋振臂（4×8拍） 小 左× × × × × × 兴 习 2、体转运动 （4×8拍） 右 趣 10 3、腹背运动 （4×8拍） 阶 分 4、膝关节运动（4×8拍） △ 段 钟 5、弓步压腿 （4×8拍） 要求：学生动作迅速、精 神饱满，做到快、静、齐。 6、侧压腿 （4×8拍） 要求：在跑的过程中要7、踝腕关节 （4×8拍） 慢，整齐。 一、学习立定跳远的分解动作 1、两手叉腰，蹲下起立 2、两手叉腰，蹲下起立+提踵 3、蹲下起立+提踵+摆臂 基 二、探究式学习 本 1、提出问题 部 25 A、立定跳远是单脚还是双脚分 分 起跳跳得远？ 钟 B、起跳时手臂是前摆还是后 摆？ C、落地时脚尖还是脚跟先着地 D、落地时膝盖是直的还是弯 的？ 1、教师讲解示范立定跳远起跳分解动作 2、学生模仿学习 3、老师提出问题 4、学生分组探究问题答案 5、学生回答老师所提的问题 6、教师讲解正确的立定跳远动作 7、学生根据正确的动作分组练习 8、教师学会指导，纠正错误 15分钟左右 每人 5-10 次 中 基 本 部 分 2、发放立定跳远的图解给每组组长，并分组进行立定跳远探究式学习。 三、集合回答问题 四、教师讲解正确的立定跳远动作 五、根据讲解动作再次分组练习 六、游戏：过关斩将 游戏： × × × × × × × × × × × × 同时起跳 × × × × × × × × × × × × 身 心 恢 复 阶 段 教学密度 课后小结 一、放松练习 二、小结与评价 5 1、集合整队，对本节课进行分 评价 钟 2、布置课外作业 三、宣布下课，师生再见！ 42.5% 组织：学生成6列纵队 站立。 要求：学生动作迅速、 精神饱满，做到快、静、2分齐。 钟 场地器材 篮球场一块 1 小 教学反思
