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你值得拥有的那些手环
作者:
来源:《财经天下周刊》2014年第19期
Fitbit Flex
2013年美国智能穿戴销量榜冠军。与其说Fitbit Flex是智能手环,不如说是佩戴在手上的健康更准确。它真正的主体只是一个两节小指头大小的,由这个完成一切的跟踪/记录工作,用的时候把塞进专用腕带然后再佩戴。Flex主要能够跟踪监测你每天的:行走步数、行走距离、热量消耗、活跃时间、睡眠时长、睡眠质量。 Jawbone Up
UP是一个全方位关注健康生活方式的系统。手环在后台跟踪你的运动和睡眠。应用程序显示你的数据,让你可以增加饮食、改善心情等,并深入自我了解以便更上一层楼。你只需看一眼,便立即知道自己的情况:你的睡眠、活动和饮食。主屏幕是你日常的仪表板。可以快速检查你的进步,看到你的朋友在做什么。UP中的睡眠模式跟踪你睡眠过程中的小活动。你可以看到睡眠小时数、入睡时间、浅度和深度睡眠以及醒来时间。随着时间的推移,你会开始发现自己的睡眠模式如何影响自己的身体状况感受。UP甚至可以让你设置Smart Alarm,在适当的时刻默默唤醒你,让你感觉最为精力充沛。