下面就是中国女排的XXX从三方面将自身的压力化为动力： 一、伤病导致的压力化为动力
XXX由于膝盖的伤病做了手术,导致弹跳能力、打球状态等都没有恢复到最佳。XXX加强自身的体能训练，尤其是力量训练。
二、进攻技术瓶颈的压力化为动力
XXX的进攻技术遇到瓶颈。XXX就狠抓进攻技术训练，丰富进攻手法。
三、竞争对手的压力化为动力
XX是中国女排集训队里最年轻的队员，也是中国女排的潜力股。XXX正确看待和XX的竞争关系,并互相激励。
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