小班健康教案少吃零食

【篇一：小班健康教学计划】

幼儿园小班健康教育计划 根据小班幼儿的特点和小班上学期工作任务，制定如下健康教育计划： 一、生活、卫生习惯：

1．在成人的帮助下学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。

2．会使用小勺吃饭，吃完自己的一份食物。培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄

脏桌面等好习惯，知道饮食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。 3．安静就寝，在成人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。

4．学习自己的事情自己做，学习地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整

理自己的床铺。学习分类收放玩具和用品，放在指定的地方。

5．学习正确的洗手方法，知道饭前便后要洗手；学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙

齿健康的重要性，养成好习惯。

6．爱护五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。帮助幼儿保持仪表整洁。

7．知道不乱拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。

8．建立良好的师生、同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、依赖感。

二、卫生保健 由于幼儿年龄较小，各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们需要给孩子制定

较好的常规工作。 首先，我们要保证幼儿在最佳的生活和心理状态下进餐。餐前不能训斥幼儿，不能强迫

进食，造成环境压抑。进餐前，教师以亲切的口吻，热情的态度向幼儿介绍饭菜，让幼儿看

一看颜色、闻一闻香味，尝一尝味道，并可播放优美舒缓的音乐。使孩子进餐时感到愉悦，

促使唾液分泌，激发幼儿的食欲。 其次，培养良好的饮食习惯及进餐卫生也是很重要的。良好的饮食习惯能增进幼儿食欲，

促进人体对食物的消化和吸收，从而增进健康。我要求幼儿养成饭前洗手，饭后漱口、擦嘴，

保持桌面及衣服清洁的习惯；养成吃饭时要安静、愉快地进餐，细嚼慢咽，学会用筷子、不

挑食、不剩饭菜的习惯；养成不喝生水，少吃零食，睡前及饭前不吃零食，不吃不洁食物的

习惯。 认真做好大扫除工作，祛除卫生死角。配合保健大夫做好晨检记录与家长联系簿。定期

向家长宣传卫生保健知识。 健康：

1．能较好地适应环境、气候和生活条件的变化。懂得一些健康、卫生知识，有较好的生

活、卫生习惯，有初步的生活自理能力；

2．能积极参加多种体育活动，能使用运动器械进行活动并注意安全。 3．认识人体的主要器官，了解其功能。帮助幼儿了解常见病的简单知识，乐于接受预防 接种的好习惯。

4．了解高兴的情绪对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等基本动作，培

养幼儿动作的灵活性、协调性，姿势正确。

5．培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守纪律、宽容谦让、勇敢的好品质。篇二：幼儿

园健康教育计划幼儿园健康教育计划 一、指导思想

幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分，也是健康教育的基础。本学期，根

据《幼儿园教育纲要》，结合本园实际，针对幼儿年龄特点，我们将积极开展身体保健和身体

锻炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成初步的健康意识. 二、目标：

我园以培养幼儿活泼、健康为主要目标，使幼儿能够在幼儿园的学习生活中学会必要的

卫生、健康知识，逐渐学会保护自己。

1、生活习惯：知道盥洗的顺序，初步掌握洗手、洗脸的正确方法；会用手帕、纸巾擦眼

泪、鼻涕；遵守幼儿园的生活作息制度；有个人卫生、生活环境卫生的初步意识。

2、饮食与营养：会自己用小勺吃饭，保持桌面、地面的整洁；知道饭前洗手；爱吃幼儿

园的饭菜，不挑食，细嚼慢咽；主动饮水，按要求取放茶杯。

3、人体认识与保护：进一步认识身体的主要外部器官，知道名称；愿意接受疾病预防与

治疗。 4保护自身安全：了解玩大型玩具、坐自行车时的安全常识；懂得不把异物放入耳、 鼻、口内。

5、身体素质和活动技能：练习走、跑、跳等基本动作；学习简单体育器材的使用方法； 形成活泼开朗的性格。

6、基本体操练习：保持正确的身体坐、立、行姿势；学习一个跟着一个走；练习模仿操；

爱做体育游戏，遵守游戏规则；感受体育活动的愉快。 三、具体措施：

（一）树立正确的指导思想

1、教师要树立正确观念，培养身心健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、

“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。

2、在幼儿的一日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要

的规则相结合，幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。

（二）设计多样化的健康教育形式与途径

1、幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合，集体教育、小组活动与个别交谈 相结合。

2、教师要尽量多与家庭、社区密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创

造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持、和主动参与，并积

极支 持、帮助家长提高教育能力。

3、重视到幼儿园课程的潜在影响，环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，

有效地促进幼儿的发展。

4、在幼儿健康教育实施中，不仅要重视幼儿园物质环境的创设，而且应重视幼儿园心理

环境的创设。了解幼儿身理和心理的需求，购置了大量的幼儿可选择的活动器材，以此来引

导、鼓励幼儿大胆、积极地参与活动，培养了幼儿大方友善的交往能力。

（三）实施适宜的教育方法。

1、给幼儿自由选择、讨论、合作的空间，让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体，锻炼意 志。

2、在加强幼儿体能活动，增强幼儿的体质的同时让孩子拥有健康的心理。如：开展“我

是小值日生”的活动，让幼儿主动作好值日生工作，培养了幼儿良好的生活习惯、卫生习惯；

开展“我是交通”的活动，加强幼儿的自我保护意识及安全教育，避免了幼儿安全事故 的发生。

（四）、具体活动安排如下：

1、上好健康教育课：严格执行《中小学健康教育指导纲要》的要求，全面按照“五有要求”（有教材、有计划、有教案、有教师、年终有考核） 上好健康教

育课。健康教师认真备课，写好教案。 不同年级组开展的健康教学活动应根据主题和不同年龄阶段幼儿的特点，实施以下内容： 2、开展健康知识宣传活动：

充分利用家园联系栏、幼儿园宣传栏、 健康教育简报等形式向家长、幼儿宣传卫生保健

知识、疾病预防知识， 提高大家的健康及防病意识。组织全园教师学习《幼儿园卫生保健常

艾滋病防治宣传日等进行专题宣传活动。

3、规范户外活动及体育锻炼管理 体育锻炼是增强幼儿体质，促进幼儿生长发育有最效的方法，我们将严格遵守《幼儿园

教育纲要》要求，保证幼儿每天有两个小时的户外体育活动，把出操时间与日常逃生演练相

结合，为各班级规定出操路线、出操时间，要求各班级在规定时间内按规定路张到达集合地 点，积极熟悉疏散路线。

户外活动时间规定为有组织的体育锻炼或者体育游戏，要有教案、有计划、有活动效果

记录，各年级组每月确定一项体育锻炼项目，月底进行评比，学期末根据《国发体质测定标

准手册（幼儿部分）》对幼儿体质进行测量，并把成绩记入幼儿成长档案。幼儿园小班健康教育计划

根据小班幼儿的特点和小班上学期工作任务，制定如下健康教育计划：

一、生活、卫生习惯：

1．在成人的帮助下学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。

2．会使用小勺吃饭，吃完自己的一份食物。培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄

脏桌面等好习惯，知道饮食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。 3．安静就寝，在成人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。

4．学习自己的事情自己做，学习地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整

理自己的床铺。学习分类收放玩具和用品，放在指定的地方。

5．学习正确的洗手方法，知道饭前便后要洗手；学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙

齿健康的重要性，养成好习惯。

6．爱护五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。帮助幼儿保持仪表整洁。

7．知道不乱拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。

8．建立良好的师生、同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、依赖感。 二、卫生保健

由于幼儿年龄较小，各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们需要给孩子制定

较好的常规工作。

进食，造成环境压抑。进餐前，教师以亲切的口吻，热情的态度向幼儿介绍饭菜，让幼儿看

一看颜色、闻一闻香味，尝一尝味道，并可播放优美舒缓的音乐。使孩子进餐时感到愉悦，

促使唾液分泌，激发幼儿的食欲。其次，培养良好的饮食习惯及进餐卫生也是很重要的。良好的饮食习惯能增进幼儿食欲，

促进人体对食物的消化和吸收，从而增进健康。我要求幼儿养成饭前洗手，饭后漱口、擦嘴，

保持桌面及衣服清洁的习惯；养成吃饭时要安静、愉快地进餐，细嚼慢咽，学会用筷子、不

挑食、不剩饭菜的习惯；养成不喝生水，少吃零食，睡前及饭前不吃零食，不吃不洁食物的 习惯。

认真做好大扫除工作，祛除卫生死角。配合保健大夫做好晨检记录与家长联系簿。定期

向家长宣传卫生保健知识。 健康：

1．能较好地适应环境、气候和生活条件的变化。懂得一些健康、卫生知识，有较好的生

活、卫生习惯，有初步的生活自理能力；

2．能积极参加多种体育活动，能使用运动器械进行活动并注意安全。 3．认识人体的主要器官，了解其功能。帮助幼儿了解常见病的简单知识，乐于接受预防 接种的好习惯。

4．了解高兴的情绪对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等基本动作，培

养幼儿动作的灵活性、协调性，姿势正确。

5．培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守纪律、宽容谦让、勇敢的好品质。篇三：幼儿

园小班健康教学计划幼儿园小班健康教学计划幼儿健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向幼儿进行 自我保护教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体

素质还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好

的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。首先，在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康

的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知

识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。 其次，在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

1、结合日常生活进行日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随

机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体 游、运动器材等进行。 2、与其他学科结合进行

使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授。 最后，在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，

改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，大家都这样，我也要这样。再针对

个别特殊幼儿多提醒、多关心、指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。具体的健康教育内 容如下： 一、体能

1、能运用各项基本动作做游戏指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；双脚向上跳、投掷、爬行等。

2、基本体操 会听音乐做模仿操；会一个跟一个排队；会一个跟一个走圈。

3、体育器械的运用及操作

会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材；会滚球、传球；会骑三轮车等。

4、愿意参加各项体育活动及游戏 二、良好生活、卫生习惯

1、生活自理能力的培养会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯；会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理；

能按时睡觉、起床、进餐等；不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗;喜欢上幼儿

园，有自己的朋友，乐于参与集体生活;。

2、生活卫生习惯的培养会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能保持周围

环境清洁、初步知道环保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法；养成良 好的生活作息时间。 三、自我保护

了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全；帮助幼儿了解生活起居方面的安全

知识；知道不把异物放入耳、鼻、口内；知道不轻信陌生人的道理。篇四：小班健康教育计 划

小一班健康教育计划

（2014学年第一学期） 一、指导思想

在新的学期里，我园将坚持“预防为主”的工作方针，牢固树立“健康第一”的观念，

探索健康教育的创新形式，开展指向全员的健康教育活动。健康宣传内容着重以安全知识、

预防疾病、幼儿生活习惯培养为主。通过多种途径的健康宣传，引起幼儿、家长、保教人员

对健康的重视，提高全园幼儿和教职工的健康水平。 二、主要工作目标

1、根据不同的对象（幼儿、家长、教工等）有针对性的开展个人卫生、身体健康、安全 生活等方面的教育。

2、加强对特殊儿童及家长的卫生宣传。

3、加大健康知识宣传，加强对幼儿安全教育及培养良好的卫生生活习惯。

4、加强对传染病的预防措施的宣传，控制园内传染病疫情，杜绝续发病例出现。

5、加强食品安全卫生的宣传，杜绝集体食物中毒事件发生 三、具体措施

1、针对班级实际需要以及幼儿个体差异，进班上健康教育课，以讲故事看图片的方式呈

现给幼儿，让幼儿容易理 解记住

3、根据幼儿年龄特点，制定班级健康特色项目和实施计划，确保计划落到实处。如晨间

活动、户外活动、体育锻炼活动等，鼓励幼儿积极参与球类运动，凸现班级健康特色。此外，

利用体育活动进行各项基本技能的练习；进一步激发幼儿体育锻炼的兴趣，增强幼儿的体质。

4、对幼儿的日常行为我们教师做到有意识地引导，帮助他们强化那些对健康有利的行为，

使这些良好的行为逐渐成为幼儿日常生活中自然的行为，并逐步养成有利于健康的好习惯。

注重社会环境因素对幼儿身心健康的影响，如，可针对社会治安问题，适时进行相应的教育

活动，教给幼儿一些最基本的自我保护策略，如不吃陌生人的东西，不随便跟人走等等。篇

五：小班健康教学计划幼儿园小班健康教育计划

一、指导思想： 幼儿健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，

也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。 小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当

薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。

教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。 二、工作重点：

首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康

的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯，可以用丰富的知

识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。 其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

1、结合日常生活进行日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随

机进行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体 游、运动器材等进行??

【篇二：小班健康领域活动：小熊学刷牙】

小班健康领域活动：小熊学刷牙 设计意图：

小班的孩子对自己在家刷牙都有了初步的认识，但是小班的孩子年龄小，自我服务意识差，他们在家不会刷牙或懒刷牙，因此，本次活动课通过让幼儿听一听、说一说、做一做等方法，了解刷牙的重要性和正确的刷牙方法，在活动中培养幼儿的观察力、语言表达能力及实践操作能力，培养幼儿养成良好的卫生习惯，形成良好的卫生保护意识、促进幼儿身心和谐健康的发展。 活动目标：

1．学习正确的刷牙方法。 2．懂的刷牙的重要性。

3．养成早晚刷牙的好习惯。 活动重点：

知道保护牙齿的重要性，学习正确的刷牙方法。 活动难点：

学习掌握正确的刷牙方法。 活动准备： 小熊头饰一个 活动过程：

一、讲述故事《小熊学刷牙》。引出内容。

今天上课之前，老师想给小朋友们讲一个故事，故事的名字叫《小熊学刷牙》 小熊宝宝很气吃零食，但他总不爱刷牙，久而久之，他的一颗大牙被虫给蛀了，那颗牙时不时的疼的可厉害了，最后没有办法，就去医院把那颗蛀牙给拔掉了，小熊伤心了好久。今天老师给小朋友们请来了那个小熊宝宝，我们来一起欢迎他好不好（小熊出场：小朋友们好，很高兴见到你们）、

小熊为什么要拔牙？（明确：小熊爱吃零食，但是总不爱刷牙，他的一颗牙 被宠给蛀了，他疼的实在没有办法，就把那颗牙给拔了。） 有没有哪些小朋友的牙齿也生病过，告诉我们是什么感受？

请小朋友告诉老师，牙齿生病还有哪些害处？（明确：会影响我们吃东西，不想吃饭，牙齿疼的睡不着觉，影响我们的身体健康。牙齿如果拔光后，我们说话会说不清楚，等等）

刚才小熊说有话想跟我们小朋友说。（小熊：我现在知道要保护自己的牙齿了，少吃零食，特别是糖，每天早上和晚上睡觉前都要坚

持刷牙，牙齿就会很健康，可是我总是把牙齿刷不干净怎么办呢？） 小朋友们，你们平时有没有把牙齿刷干净呢？

二、教师和幼儿一起来学习正确刷牙的方法和步骤。

那么，接下来，我们就和小熊一起学习刷牙的正确方法和步骤吧！ 1．将上下牙齿外侧轻轻的来回刷几遍。 2．将牙齿的上下接口轻轻的刷几遍。 3．将牙齿的内侧轻轻的刷几遍。

（请1----2名幼儿演示刷牙的方法和步骤。幼儿有错误时，教师给予提示。） 接下来，老师想请小朋友们和小熊一起跟着老师学刷牙。（小朋友们请伸出你们的右手，然后伸出食指当作小牙刷。左手端一杯水。开始刷牙。） 三、结束部分：

全班欣赏《刷牙歌》，并教小朋友一起唱。

小朋友们回家后跟爸爸妈妈说一说今天在幼儿园里学习的刷牙方法，跟爸爸妈妈一起在家把牙齿刷干净，做一个干净的好孩子！ 附：

《刷牙歌》

小牙刷，手中拿 我呀张开小嘴巴 刷左边，刷右边 上下里外都刷刷 早上刷，晚上刷 刷得牙齿没蛀牙 张张口，笑一笑

我的牙齿刷得白花花

【篇三：小班下学期健康计划】

篇一：幼儿园小班健康教学计划 幼儿

园小班健康教学计划

幼儿健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向幼儿进行自我

保护教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质

还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身

体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。 首先，在幼儿健康

教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼

儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、

讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。 其次，在幼儿健康

教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。 1、结合日常生活进 行

日常生活每一个环

节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进行；又例如：自我

保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行。 2、与其他学科结合 进行

使其变得生动活泼，

符合幼儿心理特点。例如：将健康知识用儿歌形式传授。 最后，在培养幼儿

健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫

生习惯，来影响个体行为的形成，大家都这样，我也要这样。再针对个别特殊幼儿多提醒、

多关心、指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。具体的健康教育内容如下：

一、体能

1、能运用各项基本 动作做游戏

指定范围内走和跑；

四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；双脚向上跳、投掷、爬行等。 2、基本体操

会听音乐做模仿操；会一个跟一个排队；会一个跟一个走圈。 3、体育器械的运用 及操作

会玩滑梯、荡椅、

攀登架等大型体育体育器材；会滚球、传球；会骑三轮车等。 4、愿意参加各项体 育活动及游戏

二、良好生活、卫 生习惯

1、生活自理能力的 培养

会愉快进餐，不挑

食，初步培养良好进餐习惯；会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理；能按时睡觉、起床、

进餐等；不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗;喜欢上幼儿园，有自己的朋友， 乐于参与集体生活;。 2、生活卫生习惯的 培养

会保持身体各部位

的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能保持周围环境清洁、初步知道环

保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法；养成良好的生活作息时间。 三、自我保护

了解过马路、坐车、

玩户外活动器材时要注意安全；帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识；知道不把异物放入

耳、鼻、口内；知道不轻信陌生人的道理。

篇二：2015幼儿园小班健康计划 2015

幼儿园小班健康计划 第1篇：幼儿园小 班健康计划

根据小班幼儿的特

点和小班上学期工作任务，制定如下健康教育计划： 一、生活、卫生习 惯：

1．在成人的帮助下

学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。 2．会使用小勺吃饭，

吃完自己的一份食物。培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄脏桌面等好习惯，知道饮

食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。 3．安静就寝，在成

人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。 4．学习自己的事情

自己做，学习地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整理自己的床铺。学习分

类收放玩具和用品，放在指定的地方。 5．学习正确的洗手

方法，知道饭前便后要洗手；学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙齿健康的重要性，养成 好习惯。

6．爱护五官，不要

挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。帮助幼儿保持仪表整洁。 7．知道不乱拿他人

的物品和玩具，也不能使用他人的物品。 8．建立良好的师生、

同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、依赖感。 二、卫生保健

由于幼儿年龄较小，

各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们需要给孩子制定较好的常规工作。

首先，我们要保证

幼儿在最佳的生活和心理状态下进餐。餐前不能训斥幼儿，不能强迫进食，造成环境压抑。

进餐前，教师以亲切的口吻，热情的态度向幼儿介绍饭菜，让幼儿看一看颜色、闻一闻香味，

尝一尝味道，并可播放优美舒缓的音乐。使孩子进餐时感到愉悦，促使唾液分泌，激发幼儿 的食欲。

其次，培养良好的

饮食习惯及进餐卫生也是很重要的。良好的饮食习惯能增进幼儿食欲，促进人体对食物的消

化和吸收，从而增进健康。我要求幼儿养成饭前洗手，饭后漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清

洁的习惯；养成吃饭时要安静、愉快地进餐，细嚼慢咽，学会用筷子、不挑食、不剩饭菜的

习惯；养成不喝生水，少吃零食，睡前及饭前不吃零食，不吃不洁食物的习惯。

认真做好大扫除工

作，祛除卫生死角。配合保健大夫做好晨检记录与家长联系簿。定期向家长宣传卫生保健知 识。 健康：

1．能较好地适应环

境、气候和生活条件的变化。懂得一些健康、卫生知识，有较好的生活、卫生习惯，有初步 的生活自理能力； 2．能积极参加多种

体育活动，能使用运动器械进行活动并注意安全。 3．认识人体的主要

器官，了解其功能。帮助幼儿了解常见病的简单知识，乐于接受预防接种的好习惯。 4．了解高兴的情绪

对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等基本动作，培养幼儿动作的灵活性、 协调性，姿势正确。

5．培养幼儿在体育

活动中团结合作、遵守纪律、宽容谦让、勇敢的好品质。 第2篇：幼儿园小班健康计划 一、指导思想和现

状分析小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相

当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素

质。本班幼儿共 38 人，班上的孩子年龄在三岁半-四岁半

之间。由于年龄上存在差异，以及在情感、遗传、爱好等的原因，孩子的动作发展方面也有

一定的差别。所以，我们在实施健康计划同时要根据以下指导思想： 1.《幼儿园指导纲

要》（试行）中关于目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良

好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品 质和行为习惯。 2.掌握幼儿身心发

展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础

性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动

作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。 二、健康教育目标： 1.引导幼儿积极主

动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。 2.练习和改进幼儿

走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵 敏、协调、姿势正确。 3.培养幼儿在体育

活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。 4.教给幼儿有关基

本体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的 空间概念。

三、 具体内容： （一）体能方面1.

能运用各项基本动作做游戏指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；双脚 向上跳、投掷、爬行等。 2.基本体操会听音

乐做模仿操；会一个跟一个排队；会一个跟一个走圈。 3.体育器械的运用

及操作会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材；会滚球、传球；会骑三轮车等。 4.愿意参加各项体

育活动及游戏（二）良好生活、卫生习惯1.生活自理能力的培养会愉快进餐，不挑食，初步

培养良好进餐习惯；会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理；能按时睡觉、起床、进餐等；

不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。 2.生活卫生习惯的

培养会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能保持周围

环境清洁、初步知道环保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法；养成良 好的生活作息时间。 第3篇：幼儿园小 班健康计划

幼儿健康教育是幼

儿教育整体结构的重要组成部分,也是健康教育的基础,幼儿期是建立人的全面发展的健康行

为方式的关键期。为了帮助幼儿提高对健康的认识水平,形成自己也有责任获取健康的初步意

识,促进幼儿身心全面健康地发展。我们本学期为幼儿制定的健康教育计划如下:

一、有机地将健康

教育活动渗透在幼儿一日生活中。 1、在盥洗、进餐、

清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略。例如,在洗

手时让幼儿了解讲卫生的重要性;在户外活动玩滑滑梯时,了解保护自己的运动方法。

2、经过寒假的休息

后,教师帮助幼儿尽快适应集体生活,愉快入园。 反复练习一些生活技能、健康行为,形成稳 定的动作、行为习惯。 3、对幼儿讲一些有

关健康的故事和儿歌,通过浅显的故事内容,继续教授幼儿了解一些简单的自我保护方法。 4、培养幼儿生

活能力,初步培养幼儿良好的学习习惯。指导幼儿使用筷子就餐,进一步培养幼儿进餐的

习惯、良好的饮食习惯;引导幼儿初步理解不同的食物有不同的营养,知道有些食品不宜吃、 有些不能多吃。 二、通过实际操作

活动,唤起幼儿的生活经验,形成初步的健康意识,促使健康行为的养 成。

1、帮助幼儿学会多

种讲究卫生的技能,逐步提高幼儿生活自理能力。 2、鼓励幼儿积极参

加体育锻炼,激发幼儿对身体锻炼的兴趣,培养幼儿锻炼身体的好习惯,通过体育活动培养幼

儿勇敢、不怕困难的心理品质。 3、帮助幼儿学习如

何保护视力、了解换牙卫生的最基本的方法。 三、家园共同,培养

幼儿的健康保健意识。 1、通过家校网、家

园园地向家长宣传预防常见病的简单知识,初步培养幼儿不怕伤痛,乐于接受预防接种和疾病

治疗的态度及行为。 2、运用幼儿园的环

境布置对幼儿进行健康教育。 3、请家长来园和孩

子一起参加保健活动,帮助幼儿了解自我保护的方法。 第4篇：幼儿园小 班健康计划

根据小班幼儿的特

点和小班上学期工作任务，制定如下健康教育计划： 一、生活、卫生习 惯：

1．在成人的帮助下

学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。 2．会使用小勺吃饭，

吃完自己的一份食物。培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄脏桌面等好习惯，知道饮

食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。 3．安静就寝，在成

人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。 4．学习自己的事情

自己做，学习地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整理自己的床铺。学习分

类收放玩具和用品，放在指定的地方。 5．学习正确的洗手

方法，知道饭前便后要洗手；学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙齿健康的重要性，养成 好习惯。

6．爱护五官，不要

挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。帮助幼儿保持仪表整洁。 7．知道不乱拿他人

的物品和玩具，也不能使用他人的物品。