橘子性平，味甘、酸，除了能开胃理 气，它还有润肺止咳的作用。红色橘皮晒干 后叫陈皮，有理气健脾、止咳化痰的作用。 用橘皮蒸梨，可以治疗感冒咳嗽、咳痰、慢 性支气管炎咳嗽、咯痰等，尤其对秋季肺燥 咳嗽者最为合适。
NO5.大枣
推荐指数：★★★★
NO7.石榴
推荐指数：★★★☆
NO4.柿子
推荐指数：★★★★
NO6.橘子
推荐指数：★★★★
推荐理由：
橘子性平，味甘、酸，除了能开胃理 气，它还有润肺止咳的作用。红色橘皮晒干 后叫陈皮，有理气健脾、止咳化痰的作用。 用橘皮蒸梨，可以治疗感冒咳嗽、咳痰、慢 性支气管炎咳嗽、咯痰等，尤其对秋季肺燥 咳嗽者最为合适
