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小学体育课30米中途跑教案新部编本

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精品教学教案设计 | Excellent teaching plan

教师学科教案

[ 20 – 20 学年度 第__学期 ]

任教学科:_____________ 任教年级:_____________ 任教老师:_____________

xx市实验学校

育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰

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学苑街小学二年级体育课教案 教师 赖庆富 教材1.30米途中跑 内容

育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰

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1、学习30米途中跑,提高奔跑能力,培养跑的正确姿势。 教学 2、学生通过游戏,激发对体育课的兴趣,发展灵敏、速度、协调、力量等素质。 目标 3、学生能愉快的接受教师的指导,在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。 课的结构 开 始 部 分 课的内容 一、课堂常规 1. 体委整队,报告人数 2. 师生问好 3. 教师介绍本节课教学内容,提出要求 4. 检查服装,安排见习生 运动负荷 次时间 数 1 教法、学法、要求及组织 一、组织:四列横队 1-2分钟 二、教法与学法: 教师介绍本节课学习内容和学习目标,提出教学要求,激发学生学习兴趣。提示学生口袋、胸前不能有坚硬物品,女生取下头上配饰,确保练习安全。 要求:集合站队快静齐,认真听讲,争取达成教学目标。 准 备 部 分 一、专项准备活动 1. 腕踝关节绕环 2. 头部运动 3. 扩胸运动 4. 体侧运动 5. 腹背运动 6. 前踢腿运动 7. 后踢腿运动 3-4次 4x8 1-2分钟 3-4分钟 一、组织:做操队形 二、教法与学法: 教师喊口令,提示动作要领、体委领做, 要求:动作准确到位,充分活动关节,身体姿态优美。 育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰

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基 本 部 分 一、30米途中跑 动作方法:采用站立式起跑,起跑后加速进入途中跑;途中跑时,上体正直或稍上前倾,摆动腿前摆积极,后蹬腿后蹬充分、有力、大、小腿自然折叠,用前脚掌着地,两臂屈肘前后自然、协调摆动,用最快速度冲过终点。 动作要点:起跑快,后蹬有力;起跑后,上体保持适当前倾,后腿前摆不宜过高;途中跑动作协调,自然,前摆积极,后蹬有力,摆臂自然,上下肢,蹬与摆协调配合 教学难点:跑的各环节衔接紧密;途中跑动作协调、自然、有力 二、游戏:听数下蹲 方法:1.教师讲解游戏规则、玩法并示范。 2.强调安全并要求严格遵守游戏规则。 3.组织学生进行游戏。 4.在游戏中担任裁判工作 5.游戏规则:学生成四列横队站立,从左到右依次报数,教师喊出数字或者数算,学生听见数字的数字与自己报数的数字一致马上下蹲。 3-4 17- 19 分钟 3-4 一、教师讲解基本技术动作 1、听教师信号由慢到快的击掌,做摆臂、原地高抬腿跑练习 2、教师讲述站立式起跑的方法及重点要领,并做示范后,组织学生集体练习起跑动作。 要求:反应灵敏启动快。 X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 二、组织队形 四列横队 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ★ 教师讲解游戏方法、规则,并主持。 游戏要求: 1. 认真听讲教 师讲解游戏方法及规则。 2. 积极参与游戏。 3. 团结友爱,遵守游戏规则。 4. 休息时,讨论交流游戏的感受 育人犹如春风化雨,授业不惜蜡炬成灰

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基 本 部 分 三、游戏:往返跑接力 方法:1.教师讲解游戏规则、玩法并示范。 2.强调安全并要求严格遵守游戏规则。 3.组织学生进行游戏。 4.在游戏中担任裁判工作 5.往返跑接力游戏 6-8分钟 三、组织队形: X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 教师讲解游戏方法、规则,并主持。 游戏要求: 1. 认真听讲教 师讲解游戏方法及规则。 2. 积极参与游戏。 3. 团结友爱,遵守游戏规则。 4. 休息时,讨论交流游戏的感受。 一、组织:四列横队。 X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 二、教法与学法: 1. 师生带领学生放松练习。 2. 师生共同回顾本节课内容。 165155145135125115105958575510152025303540 结 束 部 分 一、放松运动 二、集合、总结 三、宣布下课。 四、师生再见。 1 3-4分钟 场 地 与 器 材 本课所需器材要求: 操场一个 标志杆四根 全课密度 30% 全课平均心率 124-132次/分

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