对大学生体育活动中运动损伤的调查分析

百家论坛　对大学生体育活动中运动损伤的调查分析　Ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｉｏｎ　ｏｎ　Ｓｐｏｒｔ　Ｉｎｊｕｒｙ　ｏｆ　Ｃｏｆｉｅｇｅ　Ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｉｎ　Ｓｐｏｒｔ　Ａｃｔｉｖｉｔｙ　汪颖‘，沈全龙‘　ＷＡＮＧ　Ｙｉｎｇ’，ＳＨＥＮ　Ｑｕａｎ－１。ｎｇ　摘要：对高校大学生在体育活动中的运动损伤进行调查，并对损伤在运动项目上的分布、损伤性　质及损伤原因作了重点分析，同时对其预防措施进行了探讨，目的是使大学生掌握预防运动损伤的　有效办法，从而提高锻炼效果。　关键词：大学生；运动保健；损伤；预防　Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｉｓ　ｐａｐｅｒ　ｍａｄｅ　ｉｎｖｅｓｉｔｇａｔｉｏｎ　ｏｎ　ｓｐｏｒｔ　ｉｎｊｕｒｙ　ｏｆ　ｃｏｌｌｅｇｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｉｎ　ｓｐｏｒｔ　ａｃｉｔｖｉｔｙ，ｐａｒｔｉｃｕ—　ｌａｄｙ　ａｎａｌｙｚｅｄ　ｔｈｅ　ｄｉｓｔｒｉｂｕｔｉｏｎ　ｏｎ　ｓｐｏｒｔ　ｅｖｅｎｔｓ，ｎａｕｔｒｅ　ａｎｄ　ｒｅａｓｏｎ　ｏｆ　ｉｎｊｕｒｙ　ａｎｄ　ｄｉｓｃｕｓｓｅｄ　ｔｈｅ　ｍｅａ—　ｓｕｒｅｍｅｎｔｓ　ｏｆ　ｐｒｅｖｅｎｔｉｎｇ　ｉｔ．Ｔｈｅ　ｍａｉｎ　ｐｕｒｐｏｓｅ　ｗａｓ　ｔｏ　ｌｅｔ　ｃｏｌｌｅｇｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｋｎｏｗ　ｔｈｅ　ｅｆｆｅｃｔｉｖｅ　ｍｅｔｈｏｄ　ｎａｄ　ｉｍｐｒｏｖｅ　ｔｈｅ　ｅｆｆｅｃｔ　ｏｆ　ｅｘｅｒｃｉｓｅ．　Ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ：ｃｏｌｌｅｇｅ；ｓｔｕｄｅｎｔ；ｓｐｏｒｔｓ　ｈｅａｌｔｈ；ｉｎｊｕｒｙ；ｐｒｅｖｅｎｔｉｏｎ　中图分类号：Ｇ８０４．５３　文献标识码：Ａ　文章编号：１００５－０２５６（２００６）ｌｌ一０ｏ４７一ｌ　随着五天工作制的实行，体育活动是大学生丰富课余文　多，这跟学生技术动作掌握不熟练，运用不合理，违反规则，　化生活，娱乐身心的主要内容。但是，在体育活动中的损伤，　动作粗野有着很大关系。同时说明：对抗性，娱乐性强的三大　是大学生碰到的又一实际问题，学生在运动中受了伤，不仅　球，在学生余暇体育活动中占有较大比例。竞技性越强的田　损害学生健康，挫伤体育活动的积极性，而且影响学生正常　径项目，由于参加人数相对较少，而且受场地、器材的，　的生活、学习。因此，为了维护学生身体健康，保证体育活动　所以损伤人数也较少，个人项目如乒乓球、网球、羽毛球等，　在高校顺利开展，本文对部分大学生运动损伤的特点与发生　虽然娱乐性较强，学生也很喜欢，参加人数也较多，但没有身　的原因进行了初步的调查分析。　体的直接对抗，且运动量容易控制，损伤几乎没有。　１研究对象与方法　２．３损伤分类　１．１研究对象　由表二可知，所有的运动项Ｈ，特别是三大球，以软组织　湖北师范学院部分在学院校大学生，时间２００５年３月　的挫伤发生率最高，挫伤中，又以踝关节的损伤最多，其次是　至２００５年ｌ２月。　膝关节的损伤。在６８例损伤者中，下肢与上肢发生率相比有　１．２研究方法　很显著性差异（Ｐ＜０．０５）。这是由于下肢，特别是踝关节担负　１．２．１　问卷调查法，与在体育活动中有过损伤的学生进行交　着全身重量，同时踝关节的关节囊前后松驰，两侧副韧带牵　谈与问卷，了解损伤性质、部位、原　与专项特点。　拉过紧，当足受到内翻或外翻强大暴力时，即可发生损伤。另　１．２．２查阅部分病历，详细了解有关病例，充实调查原资料，　外，皮肤擦伤、裂伤发生率也占有较大的比例。　共计６８例，其男生４８例，女生２２例。然后查阅大量运动医　３大学生余暇体育损伤的原因分析　学方面的资料，运用运动医学方面知识，对各专项损伤特点，　３．１从调查中发现，损伤中　技术动作不正确，造成的运动损　进行全面认真的分析。　伤占第一位，这是不容忽视的问题，为此，教师在课堂上必须　２大学生余暇体育运动受伤特点　重视基本技术的教学，使学，￡掌握规范、正确的专项技术。　２．１损伤特点　３．２场地没备不良引起的伤害事故。在调查中，运动场地不　根据ｉ岗查，绝大多数是急件损伤，慢性损ｆ，ｊ病例很少，在　（下转第５２页）　６８例中急件损ｆ’ｊ　６５例，占９５％，慢性损ｆ，ｊ　３例。占４％。　２．２专项损伤　‘　作者简介：汗颖（Ｉ９７３一）．女．湖北黄石人，辨师，研究方向：体育教学　从表一统计结果看，对抗件越强的项Ｈ，损ｆｊｊ的人数越　‘０ｉＪｌｌ￣＿，Ｓｉ　作者单位：Ｉ．湖北师范　：院体育系．湖北美亓４３５００２　表１　各专项运动损伤人数统计　Ｉ）ｅｐａｌａｎｍｎｌ　ｏｆ　ｌ＇ｈｙｓｉｅｇｌ　Ｆｄｕｒ．ａｌｉｏｎ．Ｈｕｂｅｉ　Ｎｏｍｍｌ　Ｕｎｉ　ｘｅｍｉｔｙ　刚Ｉ　址球毓球排球　Ｉ－Ｋ跑跳跃投掷跨　体ｆ　舞蹈网球　４３５（Ｘ）２．ｔｔｕｂｅｉ　Ｃｈｉｕａ．　伽Ｉ数　２２　Ｉ４　Ｉ　３　６　５　４　３　２　Ｉ　２．湖北黄ｆ　第二　Ｊｌ学，湖北黄４１＂４３５００２　体育黎蔫　繁　ｌ４绉　ｌｌ　４７　２（Ｘ）６　ｌｌ　ｊ１　维普资讯 http://www.cqvip.com

二丝笺！里壁　者结果是否正确作为评价的唯一指标。　３小结　［２］任长松．实施素质教育，推进学校体育教学改革［Ｊ］．教育理论　与实践，２００２，（１）：２０．　『３］Ｎａｔｉｏｎａｌ　Ｒｅ，ａｒｃｈ　Ｃｏｕｎｃｉｌ．Ｔｈｅ　Ｎａｔｉｏｎａｌ　ｉｅｎｃｅ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　“探究式学习法”在健美操教学中的实施符合当前教育　突出以学生为主体教师为主导的教学要求。在健美操教学中　Ｓｔａｎｄａｒｄｓ．　ｌ９９６：２３．　［Ｍ］．Ｗａｓｈｉｎｇｔｏｎ　ＤＣ：　Ｎａｔｉｏｎａｌ　Ａｃａｄｅｍｙ　Ｐｒｅｓｓ，　实施“探究式学习法”对于提高教学质量，提高学生对健美　操学习的积极性和主动性等各方面具有重要作用。（Ｔ）　参考文献：　［１］王志苏．学校体育课程设置几个问题［Ｊ］．体育与科学，１９９２，（２）　［４］胡兴宏．关于学校实施研究性学习的构想［Ｊ］．上海教育科研，　２０００．（１）．　［５］刘英．“集团竞争学习”在健美操教学中的应用研究［Ｊ］．五邑　大学学报，１９９９，（２）．　（上接第４７页）　表２　运动损伤分类　足球　９　６　２　２　５　篮球　３　３　排球　中长跑　跳跃　２　２　２　２　ｌ　投掷　跨栏　ｌ　２　ｌ　ｌ　体育舞蹈　网球　合计　ｌ８　ｌ１　８　９　４　平整而导致的损伤１７例，占损伤的２５％。运动场地不平坦，　４．因场地、设备不良，不注意锻炼卫生而造成的损伤，占　据了很大比例。　５建议　设备器材不良也是造成损伤的主要原因。　３．３饭后，中午进行体育活动引起的伤害事故。因学校场地　少（特别是三大球，而参加人又多，学生往往利用课后，午休　时间占领场地进行活动，由于不注意生理卫生，而导致损伤。　３．４准备活动不足或没有进行准备活动，尤其是冬季与夏初　季节，肌肉活动能力降低，关节活动能力下降造成的损伤。　３．５所有的运动损伤中，无教师组织６１例，占损伤的２９％，　有教师组织的７例，仅占１０％左右，无教师组织三大球类占　损伤的６６％。　表３　运动损伤原因分类表　１．学校体育教学部门和医务部门，应加强学生进行体育　锻炼，医务监督方面知识的教育，并将这些内容纳入理论教　材。　２．体育教师在三大球教学中，必须让学生掌握规范的专　项技术，了解规则，减少学生在余暇体育活动中因技术不规　范，不了解规则而造成的伤害事故。　３．学校应有计划地新建场地，维修场地器材设备，定期组　织检查场地、器材、设备安全程度，改善运动卫生条件。　４．教会学生处理急性软组织损伤的方法，因其手法简单，　疗程短，恢复快，可减少学生的痛苦。　５．在体育课的教学中，应注意加强改善肌肉结构，增加肌　肉．韧带等软组织的素质练习，提高抗运动损伤的能力。大学生　存余暇时间内参加体育活动，无论发生何种损伤，都将影响学　生的正常生活、学爿，必须引起学校各级领导的高度重视。（Ｔ）　参考文献：　［Ｉ］　ｊ　、ｌ　梅．大学生运动坝伤的原Ｉ　及预防措施［Ｊ　Ｊ．体育科技，　２００５．（４）．　４结论　１大学生存余暇体育活动中的损ｆ，ｊ，多数为急件损ｆ，ｊ，只　有极少数劳损件慢性损伤。　２．各种损伤中，以软组织挫伤发生率最高，皮肤擦裂伤　次之　１　１］友民，钱良．埘普通高校大　生运动坝伤的渊套。Ｊ分析【Ｊ］．南　京体育学院　：报（自然科学版），２（１０５．（３）．　【３　Ｊ常静．父Ｊ　岛等院校体育运动损伤原Ｉ大Ｉ及其对策研究【Ｊｊ．　南师地人学　：报（　然科　：版），２００５，（３）．　３，　ｆ，Ｊ发生　学生余暇时问内，其中，尤教师组织的体育　活动，特别是学乍Ｆ１发组织的　ｉ大球，最易发生伤害事故。　５２　ＢＵＬＬ　ＡＮＤＶｏｌ＿ｌ４　ＮＯ　ＩＩ．２（Ｘ）６　¨ａ　旺