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1米7的中年男人标准体重

2023-10-06 来源:华拓教育

北京大学口腔医院。1米7标准体重及保持健康体重的方法:。1. 根据世界卫生组织标准计算,男性1米7标准体重为63千克左右,女性1米7标准体重为60千克左右,正负10%的范围内均属于正常范围。2. 通过饮食控制和适当运动,控制体重对身体健康有益。建议调整饮食结构,均衡营养,避免暴饮暴食和挑食。还应适当进行有氧运动,如散步、慢跑、骑车等,可以消耗身体热量并提高免疫力。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

男人1米7、标准体重是多少?

根据世界卫生组织推荐的计算方法,男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70_即(170-80)*0.7=63,所以你的标准体重应该63kg左右。

以下为中国男子标准体重参照表。

拓展资料

几种标准体重的计算方法。

一、世界卫生组织计算方法

男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70_女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60_

标准体重正负10_为正常体重

标准体重正负10_~20_为体重过重或过轻

标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

二、不同年龄算法

标准体重(千克)=年龄x2+8(7-16岁)

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重30%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

1米七的男性标准体重是多少?

答案:1米七的男性标准体重是63kg。

根据世界卫生组织推荐的计算方法,男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70%即(170-80)*0.7=63,所以你的标准体重应该63kg左右。

世界卫生组织计算方法:

1、男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70%

2、女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60%

标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

3、超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

扩展资料

通常,人们用身高体重指数(BMI)来作为胖瘦衡量标准,大于或等于24,就被归为超重。例如,身高165cm,体重66kg的人,BMI为24.2,就属于超重。如果体重达77kg的话,那么BMI将会超过28,被归为肥胖。

但事实上,BMI是一种相当简陋的健康评估方式,因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等,虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具,但对于个体而言并不适合。

每个人身体中肌肉、骨骼、脂肪的含量都不一样,而同样重量的脂肪体积是肌肉的3-4倍,骨骼的密度就更高了。所以,单纯用体重和身高的比例来衡量是否超重和肥胖,显然并不科学。

参考资料来源:百度百科—标准体重

身高一米七,标准体重应该是多少啊 ?

身高1米7的标准体重用最简单的方法来计算,就是=17-15=65kg。

按照世界卫生组织的计算方法,如果是男性,应该是17-8,得出的结果×.7=63kg。如果是女性,应该是17-7,得出的结果×.6=6kg。

在中国南方和北方有所不同,如果生活在北方,应该是用17-15,得出的结果×.6再+5=62kg。如果生长在南方,应该是用17-15,得出的结果×.6再+48=6kg。

1米七的男性标准体重是多少?

一米七的男性标准体重是63公斤,可以上下浮动10%,都属于标准体重。

根据世卫计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 ,也就是(170-80)×70%=63,所以标准体重就是63公斤。标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

扩展资料

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

体重过低其它疾病危险性增加,标准体重是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

参考资料:标准体重_百度百科