男生180cm标准体重

男生身高180cm的标准体重约为75kg：

1. 标准体重计算方法：身高(cm)-105=标准体重(kg)，正常体重为标准体重±10%。

2. 体重指数(BMI)也可用于判断体型，中国成人BMI的参考范围为18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，28及以上为肥胖。

3. 注意综合考虑腰围、代谢指标等因素来判断身体状况。男性腰围≥90cm可能属于腹型肥胖。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

男生身高180cm，对应标准体重应该是多少

标准体重是70kg。

按照世界卫生组织的计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

所以男生身高为180cm，对应的标准体重是70kg。

标准体重正负10﹪为正常体重；标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻；标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

扩展资料：

体重控制在多少斤才属于标准体重

每个人的形体不一，有高矮胖瘦之分，性别又不同，所以每个人的标准体重也是不一样的，这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。

（1）体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

也就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。

（2）体脂率也很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。

（3）内脏脂肪等级不超过9，在4.5以下比较健康。

（4）肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。

参考资料来源：百度百科-标准体重

参考资料来源：人民健康网-体重控制在多少斤才属于标准体重？

180cm的男生标准体重是多少

180cm的男生标准体重是63kg到84kg之间。

我们需要了解一个基本概念，体质指数（BMI），BMI是根据一个人的身高和体重计算出来的一个数值，它可以用来评估一个人的体重是否正常。公式为：BMI=体重（kg）/身高（m）的平方。

对于180cm的男生来说，其对应的标准体重范围应该在63kg到84kg之间。具体来说，BMI在18.5到24.9之间的男生可以被认为是处于健康体重范围内，而BMI低于18.5或高于24.9的男生则可能存在偏瘦或超重的情况。所以说男生一定要控制住自己的体重，这样才能维持自己的身体健康。

BMI与身高的联系

BMI只是一种评估体重是否正常的指标，它并不能完全反映一个人的身体状况。例如，有些人可能因为肌肉量较大而BMI值较高，但其实并不代表他们存在健康问题。因此，除了BMI之外，还需要考虑其他因素，如腰围、体脂率等来全面评估一个人的身体状况。

此外，不同年龄段、不同性别、不同种族的人也存在着不同的标准体重范围。因此，如果想要准确地评估自己的体重是否正常，最好咨询专业医生或营养师的意见，制定适合自己的健康饮食和运动计划。

男生身高180cm，对应标准体重应该是多少

一、根据标准体重的算法男生身高180cm，对应标准体重应该是70千克。

计算方法为：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

二、不同年龄算法

1、标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

2、BMI 法

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2

3、年龄 BMI 值

年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖

扩展资料

通常，人们用身高体重指数（BMI）来作为胖瘦衡量标准，大于或等于24，就被归为超重。例如，身高165cm，体重66kg的人，BMI为24.2，就属于超重。如果体重达77kg的话，那么BMI将会超过28，被归为肥胖。

但事实上，BMI是一种相当简陋的健康评估方式，因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等，虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具，但对于个体而言并不适合。

每个人身体中肌肉、骨骼、脂肪的含量都不一样，而同样重量的脂肪体积是肌肉的3-4倍，骨骼的密度就更高了。所以，单纯用体重和身高的比例来衡量是否超重和肥胖，显然并不科学。

一直以来，只要BMI超过24就是过重，超过28就是肥胖。通常，超过35岁的成年人体重应该比青少年重，这属于正常现象；

参考资料来源：百度百科-标准体重

男生180标准体重是多少

男生180cm的身高，他的标准体重应该是75kg。

1、标准体重（kg）=身高（cm）-105。

2、正常体重为标准体重±10%，如果超过10%-20%就是超重，超过20%则是肥胖。

3、由于标准体重的算法过于简单粗暴，无法纳入体质等因素的影响，因此现在国际公认的算法是“体质指数”。体质指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）。

我们可以通过BMI来判断体型，对于中国，BMI的参考范围是：BMI18.5，体型消瘦；18.5≤BMI23.9，是正常体型；24≤BMI27.9，体型超重；BMI28，为肥胖。

男性标准体重计算方法：

男性标准体重计算公式：标准体重=（身高cm-70）×60%。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式：超重%=（实际体重–理想体重）/（理想体重）×100%。

标准体重法：标准体重（公斤）=年龄×2+8（7-16岁）。

轻度肥胖：超过标准体重20%-30%。

中度肥胖：超过标准体重40%-50%。

重度肥胖：超过标准体重50%以上。

男性标准体重计算公式是：标准体重=（身高cm-70）×60%，可以通过知道身高就可以把标准体重算出来。

以上内容参考百度百科-标准体重