1.6米的标准体重是多少

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

如果按标准体重的话，1.6米身高标准体重是多少啊？1.58米身高标准体重是多少啊？谢 详细回答啊

1、男性：身高1.6米的标准体重为：56.32KG，身高1.58米的标准体重为：54.92KG。

2、女性：身高1.6米的标准体重为：51.2KG，身高1.58米的标准体重为：49.928KG。

按常用标准体重计算方法：标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）。

标准体重正负10_为正常体重。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

扩展资料：

标准体重取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标：

1、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。

2、体脂率很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。

3、内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。

4、肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。

参考资料来源：百度百科-标准体重

人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重？

您好！请问一米六身高的标准体重是多少？

病情分析：

成年男性标准体重的公式是身高（厘米）减去100，就是标准体重值（公斤）。

如果成男子1.6米身高，那标准体重就是160-100=60公斤。

指导意见：

如果体重上下浮动10%以内，都算正常体重，如果过高或过低，就属于偏胖或偏瘦。

如果按标准体重的话，1.6米身高标准体重是多少啊？1.58米身高标准体重是多少啊？谢 详细回答啊

男性身高1.6米的标准体重为56.32KG，身高1.58米的标准体重为54.92KG。女性1.6米的标准体重51.2KG，身高1.58米的标准体重49.928KG。

标准体重通过自身的体重除以身高的平方所得出来的，一般算出来的指数如果是在18~24之间，就说明自己的体重处于正常范围内，而如果大于24就属于轻度肥胖，如果大于28就属于中度肥胖，大于32就属于重度肥胖。

如果身体的体重处于肥胖的标准指标内，就要采取一些措施来帮助减肥。腰围可以表明是否超重，揭示健康是否有风险。这是因为过量的腹部脂肪能直接反应一些健康问题，包括2型糖尿病、心血管疾病和高血压。

扩展资料：

标准体重的介绍如下：

一般来说，一个人过于肥胖或者过于纤瘦都是对身体不利的，所以过于肥胖或者过于消瘦的人群要注意，要让自己的体重保持在标准体重内，一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的，通过方式可以计算标准体重的BMI指数。

自己是否是标准体重的时候评判标准就是BMI，很多人不知道BMI是很多的意思是身体质量指数的意思。例如，就因为肌肉重量高于脂肪重量，肌肉发达的运动员的BMI指数可能反而高于那些肥胖人士，但很显然前者更健康些。

参考资料来源：人民网-标准体重是多少？ 健康减肥首先要做到这几点

参考资料来源：百度百科-标准体重

1米6标准体重

女生身高为160cm（160-105）*0.92=50.6，也就是50公斤。不过就现在的审美观来看，一米六的话，体重在90斤左右，看上去比较苗条，95斤看上去比较匀称，100斤看上去就比较丰满啦。

男生：标准体重=（身高-100）×0.90，女生：标准体重=（身高-105）×0.92。

当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。

但是如果是在50千克以下的体重，那么就表示是偏瘦的。但是如果体重超出标准体重10千克左右，那么就表明过于肥胖。

女生过于肥胖的情况之下，不仅会严重的影响到一位女士的外在形象，还会给自身带来许多的疾病，比如糖尿病和高血压等。而体重过瘦的情况之下就会出现营养不良的现象，而且还可能会带来记忆力减退或者是贫血的现象。

女生不管是过于肥胖哈市过于消瘦都会影响到正常的排卵，会影响到女士身体里面的激素变化，所以受孕的概率也会大大的降低，因此在备孕期间需要维持在正常的体重之内。

所以一米六的标准身高也是要根据实际情况进行排序的，如果说是在正常的标准身高体内的话，其实也是可以进行对应的一些身材体重控制。