一米五九的人标准体重

身高1米59的标准体重为54公斤，体重98-118斤为标准：

1. 标准体重范围：身高1米59的人，体重在98-118斤属于标准体重。

2. 超重和肥胖：身高1米59的人，体重超过标准体重范围的10％称为超重，超过20％称为肥胖，应及时进行减重治疗。

3. 减轻和消瘦：测量体重低于标准体重范围的10％，称为体重减轻，如果低于标准体重的20％称为消瘦。消瘦可能是营养吸收不良导致，需到医院查明原因，在医生指导下治疗并注意营养的补充。

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一米五九标准体重多少

一米五九男性标准体重为55.3公斤，女性标准体重为53.4公斤。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

身高是一米五九,按正常标准体重应该是多少

按照国外标准的计算是:E=体重(公斤)/身高(米)的平方.E值在18.5~23之间是正常的,越接近18.5就越健康.

所以正常体重是:体重=18.5*1.59*1.59=46.76985公斤.大概47公斤是非常正常的

而且决不能超过:体重=23*1.59*1.59=58.1463公斤.

身高一米五九，五十九公斤，算胖吗？

根据您提供的信息,身高159cm和体重59kg,BMI指数为23.3。这一指数处于正常范围(18.5-24),所以您体重正常。

但是要看营养是否达标,身体脂肪率是否正常而定。几点需要考虑的因素:

身高体重比例:理想情况下,体重应为身高的标准体重范围内。根据标准体重参考,身高159cm女性的理想体重为50-58kg之间。所以59kg还在这个范围内,属于正常比例。

体脂肪率:对于女性来说,正常体脂肪率为21-32%。如果体脂率高于32%,则属于超重或肥胖。您需要测量体脂率,判断是否正常。

身体部位脂肪分布:正常情况下,身体的脂肪应均匀分布在全身各部位,并不存于某一区域。如果发现腹部、大腿内侧等部位存在明显脂肪堆积,则需要控制体重和改善生活方式。

生活方式:饮食与运动习惯是判断是否超重的重要因素。如果饮食不均衡,摄入高热量食物与糖分过多,且缺乏规律运动,那么即便体重体脂在正常范围内,也容易导致“内脏肥胖”和健康隐患。

需要强调的是,不管体重及BMI是否正常,关键在于体内脂肪的分布与总量是否适宜。发现任何体重异常时,都需要及时调整生活方式,改善饮食结构和增加运动。保证营养均衡,才是健康管理的关键。

总体来说,根据您提供的信息,您的体重属于正常范围。但为确保身体健康,仍需合理控制饮食,保证每日运动,并定期检查体脂率等重要的健康指标。希望这些信息能为您的身体管理提供参考。有任何疑问,欢迎随时提出,我们共同探讨。