一米75健身标准体重

1.75米身高标准体重一般在70到80公斤之间：

1. 每个人的体质不同，体重存在差异：标准体重在70公斤左右，但每个人的体质和营养摄入不同，体重也存在差异。

2. 要养成良好的生活习惯：以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，多进行运动锻炼，控制体重增加，避免身体过度肥胖，预防其他疾病的发生。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

中国成年男性身高1米75标准体重是多少斤？

你1.75的身高，体重对应的是60-64kg之间，具体还是需要看你的年龄是多少，具体可以参考下表中的身高、体重、年龄的数据。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

轻度肥胖：超过标准体重20%-30%

中度肥胖：超过标准体重30%-50%

重度肥胖：超过标准体重50%以上

计算方法：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50

身高1.75米 男 请问体重多少为正常？

男士身高1.75米的正常体重范围为60.8公斤到74.3公斤。

男士身高1.75米的标准体重为67.5公斤，标准体重正负10_为正常体重。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

扩展资料

1、标准体重世卫计算方法：

男性：(身高cm－80)×70_=标准体重。

女性：(身高cm－70)×60_=标准体重。

标准体重正负10_为正常体重。

标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻。

标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%。

2、适合亚洲人标准体重的计算公式：日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9。

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

参考资料来源：百度百科-标准体重

男生175米，标准体重是多少

如果是经常健身的人，应该在150斤以上了，看着更健康

作为一个拳击运动员、身高1，75米他的体重应该是多重

作为一个拳击运动员，身高1.75米的男性的理想体重因个体差异而异，没有一个固定的标准。一般来说，正常的体重范围应该在65公斤到75公斤之间。不过，根据个人的体脂率、肌肉量等因素，这个范围可能会有所波动。

拳击运动员需要具备较高的身体素质和力量水平，因此体重并不是唯一的标准。重要的是保持健康的体魄、灵活的动作和正确的技术。在训练中，可以通过合理的饮食和锻炼来控制体重，同时注意保持足够的蛋白质和营养素摄入，以支持肌肉和技术的提高。

需要注意的是，拳击运动员的体重并不是越重越好。过重的体重可能会影响速度、灵活性和反应能力。因此，保持合适的体重并进行针对性训练，才能更好地发挥拳击运动员的潜力。