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1米7身高体重标准女生

2023-10-04 来源:华拓教育

1米7女生标准体重大约在60公斤-65公斤:

1. 标准体重的计算方法:身高厘米数减去105,例如1米7的女生标准体重大约是65公斤左右。

2. 体重与标准体重的判断:标准体重±10%属于正常,超过20%为肥胖,低于20%为消瘦。

3. 另一种计算标准体重的方法:身高厘米数减去100,再乘以系数0.85,例如1米7的女性标准体重大约是60公斤左右。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

一米七女生的标准体重是多少

一米七女生的标准体重在55-69公斤之间。

每个人形体不一,标准体重也是不一样的,这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

也就是说成年男性BMI在20-25之间,女性BMI在19-24之间,都算是正常范围,超过这个范围都需要减肥,低于这个范围则需要增重。

以题目为例,BM最小数值为19,即19=体重÷1.7÷1.7,得到体重约为54.9公斤,这个重量就是最低不要低过的数值。

扩展资料

一般来说,一个人过于肥胖或者过于纤瘦都是对身体不利的,所以过于肥胖或者过于消瘦的人群要注意,要让自己的体重保持在标准体重内,一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的,在目前通过方式可以计算标准体重的BMI指数,而这个指数如果处于正常范围内就说明体重不会超标。

算出来的指数如果是在18~23之间,就说明自己的体重处于正常范围内,而如果大于23就属于轻度肥胖,如果大于28就属于中度肥胖,大于32就属于重度肥胖,如果身体的体重处于肥胖的标准指标内,就要采取一些措施来帮助减肥。

参考资料来源:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重?

参考资料来源:人民网-标准体重是多少? 健康减肥首先要做到这几点

女生身高170体重标准应该是多少

一般来说,女生的标准体重用身高(cm)-100即可,170cm身高的女生,标准体重在70kg左右就非常不错,上下在10%都是正常范围,如果非要寻根究底的话,可以参考下面的情况:

一、女生身高与体重的比例会随着年龄的增长而有所不同。南北方不同地域的女生,体重标准也不一样。

北方人的理想体重=[身高(厘米)-150]×0.6+50千克,你的就是(170-150)*0.6+50=62kg;

南方人的理想体重=[身高(厘米)-150]×0.6+48千克,你的就是(170-150)*0.6+45=60kg;

二、国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=60.5kg

正常体重:标准体重+-(多少)10%.54.45~66.55kg

超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.66.55~72.6kg

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.72.6kg~78.65kg

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.78.65~90.75kg

重度肥胖:大于标准体重50%以上。>90.75kg

女生一米七的标准体重是多少?

一米七的女生标准体重=(170-70)*60%=60kg

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

根据世卫计算方法:

女性:标准体重=(身高-70)×60﹪,标准体重正负10﹪为正常体重.

一米七的女生正常体重是在54kg-66kg之间。

维持正常体重方法:

合理控制饮食:为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的,女性日常应做到平衡膳食,具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则,在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。

正确选择运动:根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同,对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择,一般可将每天运动分为两部分,一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动,另一部分是体育锻炼活动,具体运动强度量力而为即可。

以上内容参考:百度百科-标准体重