174体重多少标准女

174cm女生体重的正常范围及建议：

1. 正常体重范围：身高174cm的女生，体重在56kg到72kg之间是正常范围。

2. BMI指数：按照体重BMI指数计算，BMI在18.5～23.9之间属于正常，24～27.9属于体重超重，28以上属于肥胖。

3. 建议多做运动：无论体型如何，建议多参加体育锻炼，可以增强体质，增加心肺功能，提高身体免疫力，对肥胖病人还可以增加全身脂肪的燃烧，促进减肥。对偏瘦人群建议多做抗阻力运动，增加肌肉，同时多进食高蛋白及水果蔬菜等食物。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

女生一米七四体重多少合适

女生一米七四，标准体重为：174-105=69公斤，也就是138斤，上下浮动百分之十都是正常的。

女生一米七四体重多少合适

女生一米七四，标准体重为：174-105=69公斤，也就是138斤，上下浮动百分之十都是正常的。

女生174cm标准体重

174女生的标准体重应该在130斤左右，但是女生为了身材好看苗条可以控制在110斤左右，这样看起来很完美而且也不会影响身体健康，如果太瘦了不好看还对身体健康不利。

女生174cm标准体重

174女生的标准体重应该在130斤左右，但是女生为了身材好看苗条可以控制在110斤左右，这样看起来很完美而且也不会影响身体健康，如果太瘦了不好看还对身体健康不利。

身高174，标准体重是多少

比较标准的体重指数（女）按20算体重在121斤左右；（男）按22算体重在133斤左右。

体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）；

过轻：低于18.5

正常：18.5-24.9

超重：25-29.9

身高174体重多少是标准的?

身高174cm的女生，她的标准体重为64.1kg；身高174cm的男生，他的标准体重是65.8kg。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。

身高174体重多少是标准的?

身高174cm的女生，她的标准体重为64.1kg；身高174cm的男生，他的标准体重是65.8kg。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。

174的女生标准体重

女生标准体重=身高(cm)-105－2.5=174－105－2.5=66.5公斤=133斤

174女生体重多少正常

一百二十斤左右为正常，不超120斤最好