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185傻大个标准体重

2023-10-13 来源:华拓教育

185cm身高按照中国标准体重应在64-82kg之间:

1. 根据BMI指数计算,标准体重为18.5-23.9,根据体重除以身高的平方计算,185cm身高应在64-82kg之间。

2. 如果体重小于18.4,则偏瘦;24-27.9为身体超重;大于28为肥胖。

3. 其他计算方法为:男性身高-80乘以70%等于标准体重,女性身高-70乘以60%等于标准体重。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

185的男生标准体重是多少

185cm的身高,按照中国的计算标准,体重在64-82kg之间,算是标准体重。

这是用BMI指数,也就是身体质量指数计算出来的。BMI指数的计算方法,是用身高的kg数除以体重的米数的平方,也就是说如果64kg,那么除以1.85米,再除以1.85米,得出的数值为18.5左右。

BMI指数在18.5-23.9,算是标准体重。如果小于18.4,算是偏瘦。如果在24-27.9,算是身体超重。如果大于28就算是肥胖。

BMI的不准确性

BMI不适用人群:未满18岁、运动员、正在做重量训练、怀孕或哺乳中、身体虚弱或久坐不动的老人。

由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。

举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。

185的男生标准体重是多少

185的男生标准体重为73.5公斤。

男性的标准体重=(身高cm-80)×70%。另外,在标准体重正负10%为正常体重,在标准体重正负20%为体重过重或过轻,而超过标准体重20%以上,则为肥胖。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

按照亚洲的标准,的BMI在18.5-22.9之间是标准体重,按照中国的标准,BMI在18.5-23.9之间是标准体重。

BMI的衡量方式适用于除儿童、正常长身体的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者外所有18-65岁的成年人。

185的男生标准体重是多少

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185cm男生标准体重是在72kg到88kg之间。

男生标准体重的计算公式是标准体重(kg)=身高(cm)-105,上下浮动一般不会超过10%的范围内。

如果身高185cm男生体重低于65kg以下,属于身体过于瘦弱。体重在65kg到72kg之间,属于偏瘦。体重在72kg到88kg之间比较标准。当体重大于90kg属于身体肥胖。

体重的影响因素

1、遗传因素:如果父母有一方肥胖,孩子肥胖的几率为40%,如果父母都肥胖,孩子肥胖的几率为80%,如果父母都偏瘦,孩子超重的几率约为7%。许多研究表明,遗传在预测个体体重时具有很重要的作用,还发现,脂肪细胞数量,脂肪细胞体积,脂肪组织分布的位置也影响个体体重。

2、能量的摄入与消耗:如果摄入的能量长期小于消耗的能量,自然会造成肥胖。比如在生活中劳动强度小、久坐于电脑前,运动锻炼的时间少或者几乎没有。

3、日常的饮食习惯:饮食习惯偏好于高糖高脂,口味重油重盐,且对于食物中的“*糖”毫无防备,轻信所谓的“零脂肪”食品,不健康不科学的饮食习惯也不会带来让人满意的体重数据。

4、工作压力大:工作时间太长、压力太大导致过度劳累,都会让人没有其它精神去做运动,还会伴随有睡眠品质不佳甚至是失眠。从而使得身体的荷尔蒙发生改变,促进食欲的肾上腺皮质素、饥饿素上升,抑制食欲的血清素、瘦素下降,让人无法克制地吃太多东西,自然就变胖。

185的男生标准体重是多少

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185cm男生标准体重是在72kg到88kg之间。

男生标准体重的计算公式是标准体重(kg)=身高(cm)-105,上下浮动一般不会超过10%的范围内。

如果身高185cm男生体重低于65kg以下,属于身体过于瘦弱。体重在65kg到72kg之间,属于偏瘦。体重在72kg到88kg之间比较标准。当体重大于90kg属于身体肥胖。

体重的影响因素

1、遗传因素:如果父母有一方肥胖,孩子肥胖的几率为40%,如果父母都肥胖,孩子肥胖的几率为80%,如果父母都偏瘦,孩子超重的几率约为7%。许多研究表明,遗传在预测个体体重时具有很重要的作用,还发现,脂肪细胞数量,脂肪细胞体积,脂肪组织分布的位置也影响个体体重。

2、能量的摄入与消耗:如果摄入的能量长期小于消耗的能量,自然会造成肥胖。比如在生活中劳动强度小、久坐于电脑前,运动锻炼的时间少或者几乎没有。

3、日常的饮食习惯:饮食习惯偏好于高糖高脂,口味重油重盐,且对于食物中的“*糖”毫无防备,轻信所谓的“零脂肪”食品,不健康不科学的饮食习惯也不会带来让人满意的体重数据。

4、工作压力大:工作时间太长、压力太大导致过度劳累,都会让人没有其它精神去做运动,还会伴随有睡眠品质不佳甚至是失眠。从而使得身体的荷尔蒙发生改变,促进食欲的肾上腺皮质素、饥饿素上升,抑制食欲的血清素、瘦素下降,让人无法克制地吃太多东西,自然就变胖。

身高185CM的男生,标准体重应该是多少公斤?

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185的男生标准体重应该是73.5千克。

世界卫生组织的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

不同年龄算法

标准体重法

标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )

轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖:超过标准体重 50% 以上

扩展资料

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

参考资料来源:百度百科-标准体重

身高185CM的男生,标准体重应该是多少公斤?

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185的男生标准体重应该是73.5千克。

世界卫生组织的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

不同年龄算法

标准体重法

标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )

轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖:超过标准体重 50% 以上

扩展资料

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

参考资料来源:百度百科-标准体重

185的男生标准体重是多少

185的男生标准体重是80kg上下浮动10%。

一个人的身高1.85m,他的标准体重应用公式计算,即185-105=80kg,80kg为他的标准体重,但在80kg上下浮动10%,均属正常。

所以身高1.85m的人,体重在72-88kg,均属于正常情况。若超过80kg的10%-20%,称为超重,若超过20%,称为肥胖,而消瘦是指患者的实际体重低于标准体重的20%。

除用标准体重判断患者身材的胖或者瘦,常用的一些指标还有BMI或者腰围。BMI是比较简单的指标,公式是用体重公斤数除以身高米的平方,但是有一些缺陷,对于健美运动员、老年人、小孩,这个指标不太准确。

保持标准体重:

1、饮食有节

要做到少坐多动、作息规律,少吃高糖、高脂肪、高盐食物,少下馆子,不暴饮暴食,多饮水,慢饮食,饮足水,寻求家里人和社交圈支持,必要时接受专业指导。另外,要注意控制每日总能量的摄入。

2、规律运动

建议选择有氧+阻抗运动,最好在专业医师或运动教练指导下制订合理的运动计划。必要时可进行心肺功能测定及运动平板心电图检查,以助确定最大运动耐受心率。

185正常体重应该多少

1、按照一定的身高有相应的理想体重的原理,用实际身高值来推测标准体重。

2、我国常用Brcoa改良公式,其计算方法如下:

3、男生:标准体重=(身高-100)×0.90

4、女生:标准体重=(身高-105)×0.92

5、当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦。

6、女生身高为185厘米:(185-105)*0.92=73.6kg

7、男生身高为185厘米:(185-100)*0.90=76.5kg

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