超重指超过标准体重

超重是指实际体重超过标准体重的（）

A

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

体重超过标准体重的多少属于超重

超重根据BMI指数超过25就属于超重。

超重和肥胖的定义是“可损害健康的异常或过量脂肪积累”。身体质量指数（BMI）是*超重和肥胖最常用的衡量指标，它是按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方（kg/m2）。世卫组织将“超重”界定为身体质量指数等于或大于25，将“肥胖”界定为身体质量指数等于或大于30。

扩展资料：

危害：

在全球范围内，超重和肥胖导致的死亡人数高于体重过轻造成的死亡人数。在世界总人口中，65%的人生活在超重和肥胖致死人数高于体重过轻致死人数的国家中。这包括所有高收入和中等收入国家。全球范围内，44%的糖尿病患者、23%的缺血性心脏病患者和某些癌症7% - 41%患者的病因可归咎于超重和肥胖。

个人肥胖往往是摄入的热量与消耗的热量不平衡造成的结果。高热量食品摄入量增加，而同时不相应增加身体活动，就会导致体重超重。减少身体活动水平也会导致能量失衡，从而引起体重增加。

参考资料来源：人民网——世界卫生组织：关于肥胖您必知的10 个事实!

体重超过标准体重的多少属于超重

超重根据BMI指数超过25就属于超重。

超重和肥胖的定义是“可损害健康的异常或过量脂肪积累”。身体质量指数（BMI）是*超重和肥胖最常用的衡量指标，它是按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方（kg/m2）。世卫组织将“超重”界定为身体质量指数等于或大于25，将“肥胖”界定为身体质量指数等于或大于30。

扩展资料：

危害：

在全球范围内，超重和肥胖导致的死亡人数高于体重过轻造成的死亡人数。在世界总人口中，65%的人生活在超重和肥胖致死人数高于体重过轻致死人数的国家中。这包括所有高收入和中等收入国家。全球范围内，44%的糖尿病患者、23%的缺血性心脏病患者和某些癌症7% - 41%患者的病因可归咎于超重和肥胖。

个人肥胖往往是摄入的热量与消耗的热量不平衡造成的结果。高热量食品摄入量增加，而同时不相应增加身体活动，就会导致体重超重。减少身体活动水平也会导致能量失衡，从而引起体重增加。

参考资料来源：人民网——世界卫生组织：关于肥胖您必知的10 个事实!

怎样计算身体是否超重

计算公式和方法如下：

1、标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)，正常体重：标准体重＋-(多少）10％。

2、超重指大于标准体重10％小于标准体重20％，请将自己的数据套入上面的公式计算后，与实际体重对比，就能得知自己是否超重了。

拓展资料

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

参考资料标准体重_百度百科

超重和肥胖的标准

超重是体质指数大于25肥胖大于28