体重超过标准体重是肥胖吗
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
肥胖是指某人实际体重超出理想体重的多少
标准体重等于身高减105超过标准体重20%至30%为轻度肥胖,超过标准体重30%至50%为中度肥胖,超过标准体重的50%,为重度肥胖。
体重指数法,体重指数等于体重乘以身高的平方,我国成人超重和肥胖的界限是体重指数小于18.5为体重过低,体重指数为18.5至23.9为正常,体重指数在24至27.9为超重,体重指数大于等于28为肥胖。
肥胖是指某人实际体重超出理想体重的多少
标准体重等于身高减105超过标准体重20%至30%为轻度肥胖,超过标准体重30%至50%为中度肥胖,超过标准体重的50%,为重度肥胖。
体重指数法,体重指数等于体重乘以身高的平方,我国成人超重和肥胖的界限是体重指数小于18.5为体重过低,体重指数为18.5至23.9为正常,体重指数在24至27.9为超重,体重指数大于等于28为肥胖。
体重超过标准体重的多少为肥胖
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
体重低于标准体重的10%以上为消瘦,体重超过标准体重的20%称为肥胖。
BMI指数(英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
体重超过标准体重的多少为肥胖?
如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常