空腹状态的体重是标准体重

空腹称重和餐后称重都可以，但空腹称重更标准：

1. 选择空腹称重可以更好地与上次称重形成对比。

2. 建议在早上起床后、穿轻便的衣服、上完厕所后进行空腹称重。

3. 判断体重是否合格通常采用体重指数，正常体重指数是18.5~23.9kg/m^2。

4. 对于体重超标的人群，应注意限制高热量食物的摄入，并加强体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳、打篮球等。

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肉牛空腹体重标准

1、肉牛生长发育技术参数，生长发育性状指肉牛生长发育阶段肉牛空腹时体重。

2、成年母牛体重，这类性状为中等遗传力，初生重:犊牛出生后吃初乳前的活重。

3、肉牛体重在250—350千克之间。

空腹体重是真实体重吗 测体重如何测准确

空腹体重是真实体重。一般早晨起床后，在空腹状态下所称的体重，所得出的数据会比较接近于人体真实的体重，如果是吃完早饭再进行称重，那么会导致测量结果不准确。那么对于空腹体重是真实体重吗，还有哪些内容，可以随着我继续往下了解。

空腹测量体重是真实的吗

1、一般来说，人的体重无时无刻都会有轻微的变化，这主要与人体对食物的摄入量、体育锻炼、饮水、排便等因素相关。

2、测量体重的最佳时间应该在早晨起床后，因为经过一整夜的休整后，人体中多余的水分会消失，并且体内的食物也会消耗得差不多，所以测出来的体重会比较接近身体上的真实数据。

3、通常在晚上测量的体重是一天之中体重最重的时候，虽然身体经过了一天的运动和消耗，但体内还会有三餐的摄入量，并没有完全消耗掉，因此晚上的体重数值会比较大。

4、一般来说，每天人体体重的变化范围会在两到三斤左右，都属于人体正常浮动的范围。

测体重如何测准确

测体重应在早上空腹阶段测量，应脱掉外衣、赤足上称，自然站立在体重计量盘，保持身体平稳，待数据稳定后记录体重。总之通过以上内容，相信大家对于“空腹体重是真实体重吗”这个问题已有所了解，可知在一天所有的时间段中，只有早上空腹所称的体重才会比较接近于我们真实的体重值。

女生1米65,空腹108斤胖吗

不胖，体重应该是标准体重，不胖也不瘦，可以保持！

什么时间称重最为标准

什么时间称重最为标准？晨起排便后空腹状态称体重最准确

早晚体重的差异是正常存在的，一般每天早晚体重相差1~2公斤都属于正常现象。

如果长期早晚相差六七斤，有可能是体重基数较大或是代谢率较高所致。

人体的体重包含身体脂肪组织的重量和骨骼、肌肉、体液等非脂肪组织的重量。所以肠道中未排出的便便或者饭后停留在胃里还未消化的食物，均不属于我们体重的的一部分。

早晨刚起床，我们的身体得到充分的休息，前一天进食的食物被消化完全，身体水分也处于一个相对比较稳定的状态。晚上称体重，水分在体内滞留多，同时还存在着白天未完全消化的食物，所以体重偏重。

早晚体重的波动情况因人而异，晚上比早上重2斤到-5斤都有可能。在体重波动中，影响最大的就是水。有的人运动完后，大汗淋漓，此时去称体重，发现瘦了一点，其实这是由于水的原因，补充水分后，体重便又恢复如常了。

在减肥期间，测量自身的体重要定好坐标，也就是每天同一时间来测量。

个人建议：每天早上空腹(排便后)测量体重是比较准确的。

如果早上时间比较紧张，也可以晚上洗漱后睡觉之前测量。

要注意的是：

无论早上还是晚上测量体重，都要尽量保持每天的测量时间、穿着基本保持不变。

运动前、运动后;排便前、排便后;吃饭前、吃饭后等等，这些环境变量一旦改变体重数据也会随之改变，就不能真正准确的测量出身体数据了!

称体重也有几项需要注意：

早晨起床，同一台秤，同一地点，同样衣服;

如果有早上排便的习惯，便后空腹状态再称;

眼睛平视正前方，不要低头，身体站直，全身放松，过5秒再看结果;

多称几次，取重复最多的那组数据;

体重秤放在坚硬的表面上，不要在木地板上;

不要弯腰、垫脚、蹲着，会影响称重结果。

同时，也建议题主可以买一个带有体脂检测功能的智能体重器，不但可以测量身体的重量，还能同时检测身体的水分、肌肉量、代谢率等指标，对我们健康减肥有很强的参考意义。