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体重标准多少算胖

2023-10-14 来源:华拓教育

正常体重指数范围:

1. 体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度和健康的标准,计算方法为体重(千克)除以身高(米)的平方。

2. 中国标准中,正常体重指数范围为18.5-23.9,超重为大于等于24,偏胖为24-27.9,肥胖为大于等于28。

3. 世界卫生组织标准中,正常体重指数为18.5-24.9,超重为大于等于25,偏胖为25.0-29.9,肥胖为30.0-34.9,重度肥胖为35.0-39.9,极重度肥胖为大于等于40。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

正常体重是多少,超过多少为肥胖,为多少偏瘦

需要算出bmi的值才能做出判断。

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高平方(m)

日常诊断肥胖以体重指数BMI为标准,BMI定义为体重除以身高的平方。针对亚洲地区人群的体质及其与肥胖相关疾病的特点,以下为BMI分类标准:正常18.5~24.9,超重25~27.4,轻度肥胖27.5~32.4,中度肥胖32.5~37.4,重度肥胖>37.5。

扩展资料

人的机体在漫长的进化过程中发展出一系列的代偿措施。以能量储备为例,人体内的能量储备有两大块:一块是人体内储备的糖原,另一大块就是脂肪;但人体内并不储备蛋白质,人体内的所有蛋白质都有特殊功能,蛋白的消耗就意味着功能的减退或消失。

选择适合自己的运动。因为机体脂肪动员需要大量氧和水分,所以减重运动更主张有氧运动,同时在运动时要及时补充水分。另外肥胖的病人由于体重过大,像跑步等剧烈运动并不适合。因为过高的体重和过于强烈的冲击会加重髋、膝关节的负担。而游泳、打太极拳、瑜伽等运动比较适合减重人群。

参考资料来源:人民网-体重标准 也要小心肥胖找上门

参考资料来源:人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重?

BMI多少算肥胖?

BMI的计算公式是BMI=体重(千克)/身高的平方(米),按照中国人的体质特征,BMI指数小于18.5为体重过轻,在18.5到23.9之间为正常,在24到27.9之间为超重,大于等于28的为肥胖。

它的定义如下: 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2  EX:75/1.8^2=23.15

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。

要真正量度病人是否肥胖,还需要利用微电力量度病人的阻抗,以推断病者的脂肪厚度。因此,BMI的角色也慢慢改变,从医学上的用途,变为一般大众的纤体指标。  

BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。  

由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低,那就不需要减重。

扩展资料

儿童的BMI数值

儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人,但他们的过重及过轻指标,并非由一个固定的BMI值决定。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度,若使用一个固定数值,容易做成错误判断。  

很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据,都可以转化成为BMI值,从而再统计出当地儿童的BMI值分布。根据这个分布,地方健康可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。

一般来说,都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值,再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面,其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童,他们都有超重的危机。

参考资料来源:百度百科-BIM指数

参考资料来源:百度百科-体重身高指数

体重超过标准体重的多少为肥胖?

如果你的体重超过标准体重20%,或体重指数[体重(千克)/体表面积(平方米)]大于24,就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病,如果长期过量食用高脂、高热量食品,体内毒素就会滋生,造成机体失衡,引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外,大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常

肥胖是标准体重的多少

标准体重等于身高减105超过标准体重20%至30%为轻度肥胖,超过标准体重30%至50%为中度肥胖,超过标准体重的50%,为重度肥胖。

体重指数法,体重指数等于体重乘以身高的平方,我国超重和肥胖的界限是体重指数小于18.5为体重过低,体重指数为18.5至23.9为正常,体重指数在24至27.9为超重,体重指数大于等于28为肥胖。