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正常体重多少才标准女

2023-10-02 来源:华拓教育

女士标准体重并不固定,根据身高及体重数据有两种算法,具体如下:1.根据身高计算。体重(kg)=身高(cm)-105。女士根据自己的身高计算标准体重,比如身高160cm,标准体重是55kg。如果女士体重在标准体重上下浮动10%,160cm的女士体重在49.5~60.5kg都算标准体重。2.根据体重计算。体重指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m^2)。BMI值在18.5-23.9kg/m^2范围内都是正常,可以结合自身身高数据计算体重,看体重是否在正常标准内。

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女子bmi正常范围

女子bmi正常范围一般在18.5到24.9之间是最理想的状态,是正常体重。一一般中国人体重的最佳值指数应为20-22,体重指数超过22.6为超重,体重指数超过30为肥胖。按世界卫生组织制定的标准,亚洲人如果体重指数(体重指数)高于22.9,就是超重。欧洲人和美洲人属于不同的种族,世卫组织的标准不太适合中国人。体重指数计算方法:男性:(身高厘米-80)70 u=标准体重,女性:(身高厘米-70)60 u=标准体重。 也就是说对于身高1米6左右的女生,体重要控制在110斤左右,属于正常的体重。如果体重超出110斤,也就是属于比较偏胖型的身材了。

中国女人的标准体重是多少?

2021中国女性标准体重对照表如下:

下面来看世卫计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

正常体重:标准体重+-(多少)10%

超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%

轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%

中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%

重度肥胖:大于标准体重50%以上

不过国际上常用体重指数(BMI)来衡量人体胖瘦程度。小伙伴们可以用以下公式来计算一下自己的BMI。

的BMI数值:

过轻:低于18.5

正常:18.5-23.9

过重:24-27

肥胖:28-32

非常肥胖:高于32

女生标准体重是多少?

关于身高和体重的计算公式,如果已知身高,那么,其标准体重就等于身高减去105,最后得到的数字就是你的标准体重,单位是公斤,按照这个公式,已知身高为160cm,通过简单的计算可以得出标准体重是55公斤。

相关内容解释:

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2。 

正常的正常体重 : 体重指数 = 18 - 25。  

女生身高160CM,体重50KG公式:160-105=55KG(医学规范)160-110=50KG(美体规范)160-115=45KG(模特规范)。

上下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金支解”定律。

胸围比例:由腋下沿的上方最饱满处。胸围应为身高的一半。 胸围=身高/2。

腰围比例:在正常环境下,腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 腰围=胸围-20cm。

女生标准体重是多少

女生身高体重标准表格:

女生与男生标准体重的计算公式相同,身高的厘米数减去105得到的公斤数即为标准体重,在标准体重的上下浮动10%均属于正常情况,评价身体是否肥胖的指标包括标准体重、BMI体重指数以及腹围。

女生身高体重标准计算公式

1、标准体重:若女生的身高为160cm,则标准体重应该为55公斤,即110斤是标准体重,在此数值上下浮动10%均属于正常情况,部分女性因为求美而减肥,但体重已经低于标准体重,此时应予以纠正。

2、BMI体重指数:指使用体重公斤数除以身高米的平方。

3、腹围:若女性的腹围>85cm或男性的腹围>90cm,即可诊断为肥胖。