男孩145体重标准体重

男孩145厘米的标准体重及影响因素：

1. 标准体重范围：一般在35-40kg之间，但因睡眠、饮食、遗传、运动等因素影响，每个男孩的标准体重都不同，只要在合理范围内属于正常。

2. 过高或过低体重可能不正常：如男孩的体重过高或过低，应尽早到医院检查，确定病因，对症治疗。

3. 注意饮食及生活习惯：男孩应避免油腻、高糖、高脂肪等食物，适当吃富含蛋白质的食物保证营养均衡，多活动、晒太阳促进钙吸收，注意休息，养成良好的生活习惯，建议晚上10点之前入睡。

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身高145标准体重多少

身高145标准体重为30-45公斤。

一般认为，女性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）。

例如，一个身高145厘米的女子，她的标准体重应该是：145（厘米）－105＝30（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。

一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－100＝标准体重（公斤）。

例如，一个身高145厘米的男子，他的标准体重应该是：145（厘米）－100＝45（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。

145的身高体重多少最合适？

一般健康体重和身高有一定换算关系：《身高（厘米）-105》±（10%）

所以一般是40公斤（4公斤增减误差），即80斤左右比较正常。

身高145厘米,体重105斤,年龄11·5岁,男生是肥胖吗?

瘦弱：男生1.45米瘦弱体质范围：小于32.4kg，小兄弟，这样有点太弱了吧，要多吃饭，加强营养，加强身体锻炼；

偏瘦：男生145cm偏瘦体质范围：小于36.45千克，大于32.4千克，这个体重的兄弟还需多补充营养，多锻炼身体；

正常：男性145标准体重正常范围：36.45kg 到 44.55kg; 这是男人中的榜样，是真正的标准身材，需保持哦！

超重：男生1.45米超重指标范围：大于44.55kg，小于48.6kg，够壮够结实了，多锻炼身体有望成为标准男人；

轻度肥胖：男性145轻度肥胖范围：大于48.6千克，小于52.65千克，注意身体已经发胖了，可以调整饮食规律，多运动，少吃零食；

中度肥胖：男人145cm中度肥胖范围：大于52.65kg，小于60.75kg，给胖哥的建议：少吃或不要吃高热量食物，多走动走动，多想点事情，学习跑步，坚持锻炼身体；

重度肥胖：男145cm重度肥胖范围：大于60.75千克，可能要节制饮食了，加强活动，多出门走走路吧！祝您早日减肥！

10岁男孩身高体重标准是多少

10岁孩子的标准身高是145cm，标准体重是28kg。

如果孩子的体重高于这个标准的20%是体重过重，也就是肥胖。低于这个标准体重的20%是体重过轻，有可能是营养不良。身高矮于标准身高的20%，为矮身材。如果身高过于矮小，为生长迟缓，需要进一步去明确孩子生长偏离的原因，包括有内分泌的疾病，还有营养、遗传的因素。

所以如果一个小孩生长迟缓，包括体重过轻、身材过矮，必须去小儿内分泌科面诊，测骨龄、化验激素水平，排除内分泌疾病，明确诊断，对症治疗。