160的体重标准体重

合适身高160的体重在55-60公斤之间：

1. 体重指数是更好的判断标准：体重指数等于体重除以身高的平方，超过28被认为是肥胖，小于18被认为是消瘦。

2. 体重正常不代表没有代谢异常：一些人虽然体重正常，但有代谢异常，体重指数大于24可能是代谢性肥胖、代谢综合征。

3. 不要仅仅依据一项结果来判断诊断：建议及时就诊，医生会根据具体情况，综合分析，明确诊断。

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160的身高标准体重是多少

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、

女性】

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．

重度肥胖：大于标准体重50％以上

男性】

标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良

标准体重值160cm对应体重是多少

标准体重值160cm对应体重为：男性56kg，女性54kg。

世卫计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

不同年龄算法

标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

BMI 法

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2

BMI分类标准：正常18.5～24.9，超重25～27.4，轻度肥胖27.5～32.4，中度肥胖32.5～37.4，重度肥胖＞37.5。

扩展资料：

适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48

参考资料来源：百度百科-标准体重

，160标准体重是多少

一、女子160标准体重与年龄阶段有关，身高对应的标准体重见下表：

1、男子标准体重对照表（千克，厘米）：

2、女子标准体重对照表 千克，厘米：

二、正常体重的体重指数 = 18.5 - 25 ，标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

扩展资料：

不同年龄算法：

1、标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

2、BMI 法

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年龄 BMI 值

年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低于 6岁 15-18 18-至老

参考资料：百度百科-标准体重

160厘米的标准体重

男子：56kg。女子：48kg。世卫计算方法如下：

男性：（身高cm-80）×70%=标准体重。

女性：（身高cm-70）×60%=标准体重。

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

扩展资料

当发现自己偏胖时，可以利用以下几个方法进行瘦身减肥：

1、跑步

跑步对四肢的肌肉有很好的促进作用，还能有效燃烧脂肪，并且经常规律性的运动可以改善我们的心肺功能，能有效预防疾病，流汗过程中还能有效排毒，让皮肤变好。

2、跳绳

有测试表明，每次跳绳十分钟且每分钟跳绳次数在140次左右的运动效果是相当于慢跑半小时的健身效果，因此跳绳也是一种不错的减肥瘦身操。另外，跳绳还能有效帮助减肥瘦身，让全身的肌肉匀称有力，令女性皮肤更加紧致富有弹性。

参考资料来源：人民网-身高162的女生体重多少算胖？在这个数值内是标准的

参考资料来源：百度百科-标准体重